Frittatas เป็นอาหารจานด่วนที่แสนอร่อยและรวดเร็วโดยใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น เหล่าญาติที่แข็งแรงของไข่เจียวอันบริสุทธิ์ยังเป็นพาหนะที่ยอดเยี่ยมสำหรับการใช้ของเหลือ Frittatas สามารถปรุงสุกบนเตาอบเตาไมโครเวฟหรืออบในเตาอบปกติ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสูตร พวกเขาเป็นจริงค่อนข้างจะเข้าใจผิด; ความผิดพลาดเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำให้มันต้มหรือ undercook มันและที่หลีกเลี่ยงได้ถ้าคุณใส่ใจ
Frittatas เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้ของเหลือใช้ ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันปรุงพาสต้าถ้ามีเหลือวันรุ่งขึ้นเรามี frittata เหมือนกันสำหรับผักที่ปรุงสุกและฉันยังมีสูตร frittata ทำกับเนื้อ corned และกะหล่ำปลีที่เหลือจากวันเซนต์แพททริค
เพื่อให้เป็น frittata โดยใช้วิธีการเตาทำความร้อนให้ดู ทีละขั้นตอนสำหรับ Frittatas ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการเอาชนะไข่กับนมหรือครีมเพิ่มทุกอย่างจากชีสขูดไปเบคอนสุกกับพาสต้าที่เหลือไปข้าว pilaf แล้วปรุงอาหาร ดู frittata เมื่อทำอาหารบนเตาตั้งพื้นและใต้ไก่เนื้อ หรือทำ frittata อบตามคำแนะนำในกะหล่ำปลี Baked Frittata ใช้จินตนาการของคุณและสนุกกับ: frittatas เป็นวันหรือคืนที่ดี!
สูตร Frittata
- ชีสพาสต้า Frittata
นี่คือสแตนด์บายแบบคลาสสิกของฉันเมื่อฉันมีพาสต้าที่ปรุงสุกเหลืออยู่ในบ้าน - พาสต้า Frittata
ซอสปาเก็ตตี้อุ่น ๆ เทลงบนแต่ละเสิร์ฟเพื่อให้กลิ่น frittata มีรสและเนื้อขึ้นเล็กน้อย ยำ
- Carbonara Frittata
สูตรที่ยอดเยี่ยมนี้ทำด้วย Spaghetti Carbonara ที่เหลืออยู่ นอกจากนี้ยังอบในเตาอบเพื่อประหยัดเวลา (และพลังงานของคุณ!) - กะหล่ำปลีย่าง Frittata
สูตรง่ายๆนี้สามารถทำได้ด้วยผักปรุงสุกที่เหลืออยู่ สูตรพื้นฐานคือบทเรียนเกี่ยวกับวิธีทำ Frittata อย่างสมบูรณ์ในเตาอบ มันง่ายมาก!
- หน่อไม้ฝรั่ง Pesto Frittata
ไม่มีอะไรที่บอกว่าฤดูใบไม้ผลิเช่นหน่อไม้ฝรั่งและเพสโต้! ฉันพัฒนาสูตรนี้เพื่อใช้ มะเขือเทศปาร์ซีเซตโต แต่คุณสามารถทำกับพาสต้าที่เหลือและมะเขือเทศสับ - Salsa Frittata
ตอนนี้ขอเพิ่มผักบางอย่างและซอสทาโกะรสเผ็ดบางอย่างสำหรับการบิด Tex-Mex ฉันรักการรวมกันของไข่ร้อนกับซอสทาโกะเย็นและผักเครื่องประดับ - มะเขือเทศพาสต้า Frittata
สูตรที่ยอดเยี่ยมนี้เพิ่มมะเขือเทศสดลงในสูตร Frittata แบบคลาสสิก มันอร่อย - ไข่เจียวอบ
แม้ว่าจะเรียกว่าไข่เจียว แต่ก็เป็นฟรุตทาตาเนื่องจากมีเวลาอบนานขึ้นแป้งที่ใส่ลงในไข่และความสอดคล้องของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป - ปลาแซลมอน Frittata
สูตรนี้เป็นนิยายที่ใช้ Pesto Salmon Fettuccine ที่เหลือ แต่คุณสามารถทำกับจานพาสต้าที่เหลือใด ๆ ที่มีจำนวนน้อยของซอส - Broccoli Frittata
ขนมปังที่ทอดกรอบเป็นของเหลือเชื่อที่ง่ายต่อการ frittata คุณสามารถใช้ถั่วเขียวหรือผักผสมแทนผักชนิดหนึ่งถ้าคุณต้องการ - Ramen Frittata
เดี๋ยวก่อนถ้าทุกอย่างที่คุณมีในบ้านก็คือไข่และก๋วยเตี๋ยวราเมงคุณสามารถทำฉลองให้ตัวเองได้! - Hash Brown Frittata
Frittata ขนาดใหญ่นี้ถูกอบในเตาอบดังนั้นเมื่อคุณประกอบอาหารแล้วคุณสามารถผ่อนคลายได้ โซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้าและกลางวัน!
- ไมโครเวฟเบคอน Frittata
เช่นเดียวกับ frittata ใด ๆ ถ้าคุณไม่ชอบหนึ่งหรือมากกว่าของส่วนผสม (ยกเว้นไข่อย่างเห็นได้ชัด) เพียงแค่เปลี่ยนพวกเขา ใช้ถั่วหรือหัวหอมหรือกระเทียมแทนพริกหยวกสีเขียวใช้ชีสสวิสหรือเกาใช้แฮมแทนเบคอน ท้องฟ้าเป็นขีด จำกัด ! - ไข่สวิส
นี้ frittata อบมีรสชาติมหัศจรรย์และเนื้อสมบูรณ์แบบ เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้งและน้ำส้มคั้นเพื่อความสะดวกสบายอย่างแท้จริง
เพื่อลดไขมันและคอเลสเตอรอลหากคุณต้องการให้คุณสามารถทดแทนไข่ขาวหรือไข่แทนไข่บางส่วนหรือทั้งหมดในสูตรเหล่านี้ ถ้าคุณใช้ไข่ขาวทั้งหมดควรระวังว่า frittata จะแห้งมากขึ้น ฉันชอบที่จะทดแทนครึ่งหนึ่งของไข่กับไข่ขาว สำหรับไข่แต่ละไข่ให้ใช้ไข่ขาว 2 ฟองหรือ 1/4 ถ้วยแทนไข่