ต้นขาไก่ไม่มีกระดูกและไส้กรอกเปรี้ยวและเปรี้ยวช้าปรุงสุกเพื่อความสมบูรณ์แบบในซอสมะเขือเทศเก๋าโอชะ สูตรไก่นี้เป็นเรื่องง่ายที่จะใส่พร้อมกับการปรุงอาหารล่วงหน้าไม่จำเป็น เพียงแค่ครอบคลุมหม้อหุงช้าและเสียบไว้เสิร์ฟไก่ที่มีรสชาติมากกว่าข้าวปรุงสุกร้อนนี้เพื่อเป็นอาหารเลิศรสทุกคืนวันอาทิตย์
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 1/2 ปอนด์ต้นขาไก่ (ไม่มีกระดูกและตัดเป็นชิ้น)
- 12 ออนซ์รมควัน
- ไส้กรอก andouille ตัดความยาว 1 ถึง 2 นิ้ว
- 1 ถ้วยหอมสับ
- 3/4 ถ้วย
- น้ำซุปไก่ หรือน้ำ
- 1 กระป๋อง (14.5 ออนซ์) มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- 1 สามารถวางมะเขือเทศได้ (6 ออนซ์)
- 2 ช้อนชา Cajun หรือ
- เครื่องปรุงรสครีโอล
- ปั่นพริกป่นเพื่อลิ้มรส
- 1 พริกหยวกสีเขียว (สับ)
- เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- สำหรับการให้บริการ:
- ข้าวหุงสุก (ขาวหรือน้ำตาล) หรือพาสต้า (ปาเก็ตตี้หรือเทวดา)
วิธีการทำมัน
- ในหม้อหุงช้าให้รวมชิ้นส่วนต้นขาไก่ไส้กรอกและไส้กรอกซี่โครงหัวหอมสับน้ำซุปหรือน้ำมะเขือเทศ (น้ำผลไม้) วางมะเขือเทศ เครื่องปรุงรสครีโอลและพริกป่น
- ครอบคลุมและปรุงอาหารไก่และไส้กรอกใน LOW นาน 6 ถึง 7 ชั่วโมง
- เพิ่มพริกหยวกสีเขียวสับประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จานจะเสร็จสิ้น
- ลิ้มลองและเพิ่มเกลือและพริกไทยตามต้องการ
- เสริฟไก่และจานไส้กรอกนี้ลงบนข้าวกล้องร้อนหรือเสริฟกับปาเก็ตตี้หรือพาสต้าพาสต้าแองเจิล
ทำหน้าที่ 6.
ดูสิ่งนี้ด้วย
สูตรเค้กไก่ 18 สูตรยอดนิยม
50 สูตรไก่ง่าย
40 Delicious Slow Cooker สูตรไก่
คุณอาจชอบ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 483 |
| ไขมันรวม | 28 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 10 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 12 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 145 มก |
| โซเดียม | 692 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 13 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 45 กรัม |