สร้างสรรค์, สุขภาพ, สูตรง่ายสำหรับบวบ
สูตรขนมปังบวบ
ความอร่อยของมะนาวทำให้สูตรขนมปังบวบนี้สดและเบา เครื่องเทศพายฟักทองทำให้ได้กลิ่นที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากมีการอบ
สูตรพุดดิ้งจากบวบ
บวบแบบบวบนี้ดูเหมือนว่ามาจากร้านอาหารฝรั่งเศส แต่จริงๆแล้วเป็นเรื่องที่ต้องทำ ขนมพัฟแช่แข็งเป็นสิ่งที่ทำให้ต้มกลูโคสไม่เพียง แต่ง่ายต่อการเตรียม แต่เนยและอร่อย
Zucchini Brownies
บวบบวบช่วยให้ช็อกโกแลตบราวนี่มีเนื้อชุ่มชื่นและเหลวไหลอย่างน่าพิศวง หากคุณไม่ทราบว่าบราวนี่เหล่านี้มีบวบอยู่ในตัวคุณคุณจะไม่ได้ลิ้มรสมัน
สูตรขนมปังบวบช็อกโกแลตมีรสนิยมคล้ายกับเค้ก แต่มันเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจที่ต้องขอบคุณแป้งสาลีและแอปเปิ้ลที่หั่นฝอย
ผักย่าง
บวบสดหมักในน้ำสลัดอิตาเลียนแล้วย่างในสูตรซุปจานนี้ง่ายสุด
เตาอบทอด Zucchini
ขนมปัง Panko และชีส Parmesan ให้สูตรบวบนี้ทอดรสชาติดีและรสชาติ แต่มันเป็นไขมันต่ำกว่ามากที่สุดสูตรบวบอบเพราะมันเป็นอบในเตาอบ
ช็อกโกแลตบวบบวบกับมะพร้าว
ขนมปังช็อกโกแลตช็อกโกแลตชุ่มชื่นนี้ได้รับรสเข้มข้นจากช็อกโกแลตชิพและมะพร้าว
ผัด Fried Zucchini
นี่เป็นสูตรบวบสูตรคลาสสิก - เป็นวิธีที่ดีในการแนะนำเด็ก ๆ ให้กับบวบ
Polenta กับ Zucchini
polenta เย็นจัดเป็น sauteed เบาแล้วราดด้วยชีสบวบและชีส Parmesan ในสูตรนี้อร่อย zucchini ด้านจาน
ขนมปังบวบเพื่อสุขภาพ
ฟักทองบรรจุกระป๋องช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและวิตามินให้กับสูตรบวบที่มีสุขภาพดีในขณะที่ยังตัดไขมัน แป้งสาลีช่วยเพิ่มเส้นใยและสารอาหารเช่นกัน แต่คุณจะไม่มีวันรู้ว่าขนมปังบวบมีสุขภาพดี มันรสชาติดีเกินไป!
คั่วคูนและมันฝรั่ง
การคั่วทำให้น้ำตาลธรรมชาติในผักทำให้พวกเขามีสีน้ำตาลอมเหลืองกรอบและหวาน สูตรนี้ทำให้จานด้านมหัศจรรย์สำหรับทุกอย่างตั้งแต่ไก่บาร์บีคิวไปจนถึงสเต็กไปจนถึงเบอร์เกอร์
Zucchini Corn Chowder
บวบหวานพริกหวานและข้าวโพดสดทำให้รสชาติข้าวโพดสดนี้สด ชีสเชดดาร์เพิ่ม creaminess สูตรข้าวโพด อร่อยนี้
ผัดสูตรบวบ
นี้จานข้างเคียงบวบง่ายทำให้นอกจากนี้ที่ดีในการเพียงเกี่ยวกับอาหารใด ๆ ใช้ชีส Parmesan ที่ขูดเนยสดถ้าคุณมี จริงๆมันเพิ่มรสชาติที่ยอดเยี่ยม
ขนมปังบวบ Zucchini กับวอลนัท
คำแนะนำของน้ำส้มช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและรสชาติให้กับสูตรขนมปังบวบแบบวอลนัท
Zucchini Bread Sandwiches
ชีสครีมจะแผ่กระจายไปทั่วชิ้นขนมปังบวบแบบโฮมเมดในแซนด์วิชขนมปังบวบแสนอร่อยเหล่านี้ เสิร์ฟอาหารกลางวันชายามบ่ายหรืออาหารว่างเบา ๆ
บวบลาซานญ่า
สูตรลาซานญ่าผักนี้ทำด้วยบวบสควอชสีเหลืองและแครอท
ฉันชอบฉีกผักเมื่อฉันให้บริการบวบลาซานญ่านี้กับเด็ก ๆ
Zucchini Pancakes
แพนเค้กแพนเค้กเหล่านี้คล้ายกับแพนเค้กมันฝรั่ง ทำด้วยบวบชีสพิสเสียและ scallions หั่นย่อยแพนเค้กบวบเหล่านี้ทอดอย่างเบา ๆ
บวบแพนเค้กกับชีสเฟต้า
สูตรแพนเค้กแพนเค้กนี้มีลักษณะคล้ายกับข้างต้น แต่ทำจากชีส feta ทำให้แพนเค้กเหล่านี้เป็นรสกรีกเล็กน้อย หากคุณต้องการเพิ่มรสชาติกรีกให้กับแพนเค้กบวบเหล่านี้ให้โยนในออริกาโนสับและสะระแหน่สดบาง ๆ
สลัดบวบ
บวบโกนตามยาวแล้วโยนด้วยน้ำมะนาวหอมแดงน้ำมันมะกอกและชีสพาเมซานในสูตรสลัดบวบแบบสดและรสชาตินี้