ผักโขมและสวิส chard ทั้งสองปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและทำให้เหลือเชื่อไปยัง quiches ข้าวจานและสลัด นี่คือบางส่วนของสูตรที่ชื่นชอบของเราใช้เหล่านี้อย่างรวดเร็วปรุงอาหารรสชาติเขียว
01 จาก 10
ผักโขมลาซานญ่าที่สมบูรณ์แบบจัดเตรียมอาหารสำหรับการสังสรรค์ในครอบครัวหรือรับประทานอาหารมื้อเย็นและเตรียมพร้อมสำหรับการปรบมือ ลาซานญ่าที่อุดมไปด้วยผักโขมนั้นควรจะเป็นและเป็นเนื้อสัตว์ฟรี
02 จาก 10
ครีมสวิสชาร์ด เบคอนกระเทียมและหัวหอมเล็ก ๆ เพิ่มรสชาดของสวิสนี้ สวิสชาร์ดเป็นผักที่ฉันชอบมากที่สุดแห่งหนึ่งเพราะเป็นผักสีเขียวที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายต่อการเจริญเติบโต03 จาก 10
ลูกผักโขมลูกชิ้นผักโขมเหล่านี้ทำได้ง่ายและอบและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! ชีส Parmesan, ขนมปังและไข่อยู่ในหมู่ส่วนผสม
04 จาก 10
Crustless Chard และ Bacon Quiche เสริฟอาหารว่างแสนอร่อยสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเช้าหรือแซนวิชหรือสลัดสำหรับมื้อกลางวันพิเศษสุด05 จาก 10
Chard กับเบคอน แทนที่จะใช้ผักโขมให้ลองใช้สูตร Chard จากสวิสเซอร์แลนด์นี้สำหรับการเปลี่ยนก้าว ใช้สูตรสีแดงเขียวชอุ่มหรือสายรุ้ง06 จาก 10
สลัดผักโขมกับน้ำสลัดเบคอนอบอุ่นเบคอนที่ร้อนอบอ้าวผัดผักโขมผัดเล็กน้อยและปรุงรสสลัดอย่างดี เบคอนและไข่ต้มสุกหั่นเป็นชิ้น ๆ ตกแต่งสลัด
07 จาก 10
ผักโขมครีมกับชีส Parmesanจานผักโขมแสนอร่อยนี้ปรุงแต่งด้วยกระเทียมลูกจันทน์เทศและชีส Parmesan
08 จาก 10
ข้าวผัดผักโขมและชีส Parmesanผักโขมและข้าวผสมนี้ปรุงแต่งด้วยสมุนไพรสดและชีส Parmesan
09 จาก 10
ไส้กรอก, มันฝรั่งและผักโขมซุปซุปมันฝรั่งและผักโขมนี้ประกอบด้วย chorizo (หรือ chourico) หรือไส้กรอกอิตาเลียนสดรสเผ็ด
10 จาก 10
ผักโขม Lasagna Roll Upsนี่คือวิธีพิเศษในการเพลิดเพลินกับลาซานญ่า ก๋วยเตี๋ยวจะม้วนและเต็มไปด้วยส่วนผสมของริคอตต้าและผักโขม ซอสมะเขือเทศง่ายและชีสมอสซาเรลล่าท็อปส์ซูม้วนออก