ถ้วยบิสกิตที่เด็กได้รับอนุมัตินี้มีส่วนผสมของเบอร์เกอร์แบบ joe แบบเลอะเลือน การบรรจุเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมและถ้วยทำอาหารกลางวันอร่อยหรืออาหารเย็นที่เด็ก ๆ จะรัก ทั้งหมดที่คุณต้องทำเหล่านี้มัฟฟินคัพเบอร์เกอร์ที่สร้างสรรค์คือสามารถของบิสกิต buttermilk แช่เย็นและกรอกข้อมูล joe เลอะเทอะโฮมเมด
เสิร์ฟพร้อม สลัดกะหล่ำปลี และมันฝรั่งทอดหรือ มันฝรั่งทอด เพื่อเป็นอาหารเลิศรส
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนื้อดินไม่ติดมัน 1 ปอนด์
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืชไม่จำเป็น
- 1/2 ถ้วยหอมสับ
- พริกหยวกสับ 1/4 ถ้วย
- 2 กลีบกระเทียมสับ
- ซอสมะเขือเทศขนาด 2/3 ถ้วย
- น้ำ 1/3 ถ้วย
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- ช้อนชา 1 ช้อนชา Worcestershire sauce
- 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดงหรือเพื่อลิ้มรส
- เกลือและพริกไทยดำสดๆเพื่อลิ้มรส
- 1 หลอดบิสกิตนมเปรี้ยวแช่เย็น 1 หลอด (จำนวน 10 ชิ้น)
- 1/2 ถ้วยหั่นชีส mozzarella, cheddar หรือพริกไทยชีสแจ็ค
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบไว้ที่ 400 F (200 C / Gas 6)
- จาระบี 10 ถ้วยมัฟฟิน
- อุ่นน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่หรือ กระทะที่ ร้อนปานกลาง สับเนื้อดินลงในกระทะพร้อมกับหัวหอมและพริกหยวก ปรุงอาหารจนกว่าจะไม่มีสีชมพูและผักจะอ่อนโยนกวนบ่อย เพิ่มกระเทียมและปรุงอาหารสำหรับนาทีอื่น
- ผัดซอสมะเขือเทศน้ำวางมะเขือเทศซอส Worcestershire และน้ำตาลทรายแดง ลดความร้อนลงจนเดือดสักครู่ประมาณ 5 ถึง 10 นาที ลิ้มลองและเพิ่มเกลือและพริกไทยตามต้องการ
- แยกท่อของบิสกิตและม้วนแต่ละออกเพื่อสร้างวงกลมแบน (ประมาณ 4 ถึง 5 นิ้วในเส้นผ่าศูนย์กลาง) ใส่บิสกิตลงในถ้วยมัฟฟินแต่ละถ้วยสิบครั้งโดยกดเหนือพื้นและด้านข้างให้ไกลที่สุดเท่าที่แป้งจะแตะ เติมถ้วยแต่ละถ้วยด้วยเนื้อวัวประมาณ 1/4 ถ้วย คุณสามารถสร้างกองได้เล็กน้อยหากคุณมีการเติมน้ำมันส่วนเกิน
- นำขนมที่มีขี้เกียจออกมา 12 ถึง 13 นาที
- ด้านบนด้วยชีสหั่นฝาชีและกลับกระทะไปที่เตาอบ อบขนมเค้กโจอีกครั้งประมาณ 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าชีสจะละลาย
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 545 |
| ไขมันรวม | 26 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 12 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 9 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 118 มก |
| โซเดียม | 853 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 40 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 38 กรัม |