สูตรปูเห็ดยัดนี้ทำให้ชุดใหญ่ของ 3 โหลและมันง่ายที่จะปรับขึ้นสำหรับงานเลี้ยงขนาดใหญ่หรือเหตุการณ์ ไม่มีส่วนผสมของขนมปังในเหล่านี้เพียงแค่เนื้อปูเนื้อมายองเนสและเครื่องปรุงต่างๆ เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมหากคุณหรือบุคคลทั่วไปพยายามที่จะปฏิบัติตามอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
การรวมกันของเนื้อปูมายองเนสและผักชีฝรั่งทำให้ไส้เห็ดง่ายและอร่อยคล้ายคลึงกับ เค้กปู ในรส
เก็บเห็ดไว้ให้อุ่นในถาดความร้อนหม้อหุงช้าหรือชาม พวกเขาทำอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานปาร์ตี้วันเกมหรือการเฉลิมฉลองวันหยุด หรือทำให้ครอบครัวของคุณสนุกกับการทานของว่าง ๆ ตลอดทั้งปี
สิ่งที่คุณต้องการ
- 3 โหลขนาดใหญ่ทั้งเห็ด
- 1 (7 1/2 ออนซ์) ปู (เนื้อ, กระดูกอ่อนออก, flaked)
- ผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ (สับละเอียด)
- 1 ช้อนโต๊ะ pimiento (สับ)
- มัสตาร์ดแห้ง 1/4 ช้อนชา
- มายองเนส 1/2 ถ้วย
- ตัวเลือก: ชีส Parmesan ขูดหรือขูด
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบที่ 375 ° F (190 ° C / แก๊ส 5)
- วางแผ่นปิดถาดอบด้วยฟอยล์ เนยฟอยล์เบา ๆ
- ล้างเห็ดกัน; แห้งและเอาลำต้นด้วยมีดคม
- รวมปูด้วยผักชีฝรั่งสับและ pimiento
- ผัดมายองเนสและมัสตาร์ดแห้งจนเข้ากันดี ผัดเบา ๆ ลงในส่วนผสมของเนื้อปู
- เติมฝาเกล็ดทุกๆ 2 ช้อนโต๊ะผสมปู จัดในถาดอบที่เตรียมไว้
- หากต้องการให้นำเห็ดที่มีชีส Parmesan ที่หั่นหรือขูดออกมา
- นำเข้าอบในเตาอุ่นประมาณ 10 นาทีหรือจนร้อน
คุณอาจชอบ
Bacon ยัดไส้เห็ดกับรูปแบบต่างๆ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 28 |
| ไขมันรวม | 2 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 0 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 6 มก |
| โซเดียม | 67 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 1 กรัม |