นี้มักกะโรนีจานเดียวและหม้อปรุงอาหารไก่เป็น snap เพื่อแก้ไขปัญหากับไก่ปรุงสุกเห็ดสดและชีสขูด เป็นหม้อปรุงอาหารพาสต้าแสนอร่อยเหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัว
รู้สึกอิสระที่จะเปลี่ยนแปลงผัก ผู้อ่านคนหนึ่งวิจารณ์ว่าเธอทอดผักโขมและอาร์ติโช้คกับเห็ดที่มีผลดีเยี่ยม หรือแทนถั่วเขียวนึ่งหรือผสมผักผสมสำหรับถั่ว
สิ่งที่คุณต้องการ
- 8 ออนซ์แมโคมานี่ข้อศอก
- 4 1/2 ช้อนโต๊ะเนย,
- แบ่งแยกออกจากกัน
- 8 ออนซ์หั่นเห็ดสด
- แป้งอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ
- 2 1/4 ถ้วยนม
- ช้อนชาพริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- 2 ถ้วยผสมเนยแข็ง Cheddar หรือ Cheddar Jack แบ่งออก
- 2 ถ้วยตีสุกไก่
- ถั่วลิสงแช่แข็ง 1 ถ้วยต้มต่อไปนี้
- 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสับสด
- 1 ถ้วย
- breadcrumbs นุ่ม
วิธีการทำมัน
- ปรุงอาหารมักกะโรนีใน น้ำเดือด ตามทิศทางหีบห่อ ท่อระบายน้ำในกระชอนและล้างออกภายใต้น้ำร้อน
- เตาอบความร้อนที่ 350 F (177 C / Gas 4) จาระบีจานอบ 2 1 / 2- เพื่อ 3 quart
- ใน กระทะ ขนาดใหญ่หรือกะทะผัดละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่มเห็ดและปรุงอาหารกวนจนเห็ดมีสีน้ำตาล เอาเห็ดออกใส่จานแล้วพักไว้
- ใส่ช้อนโต๊ะอีก 2 ช้อนโต๊ะลงกระทะเดียวกันและใส่ไฟร้อนปานกลาง ผัดแป้งจนเนียน คุกกวน 1 นาทีแล้วค่อยๆผัดในนม เพิ่มพริกไทยและเกลือ ปรุงอาหาร, กวน, จนข้น
- เพิ่มเห็ดกลับไปที่ซอสพร้อมกับ 1 1/2 ถ้วยชีสขูด ผัดผักชีฝรั่ง, ไก่, ถั่วและมะกะโรนีเนื้อ คนให้เข้ากัน
- ตักส่วนผสมของมะกะโรนีลงในจานอบขนาด 2 1/2 ควอร์ ด้านบนด้วยชีสที่หั่นบาง ๆ 1/2 ถ้วย
- ละลายเนยที่เหลืออีก 1 1/2 ช้อนโต๊ะและโยนด้วย breadcrumbs โรย ขนมปังเนยแข็ง ที่ด้านบนของหม้อปรุงอาหาร
- นำเข้าอบประมาณ 25 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนและมีไส้กรองอยู่รอบ ๆ ขอบ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 712 |
| ไขมันรวม | 40 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 19 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 13 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 143 มก |
| โซเดียม | 806 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 45 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 6 กรัม |
| โปรตีน | 43 กรัม |