มองหาบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันในปีนี้สำหรับของหวานวันขอบคุณพระเจ้า? หรือมีเพื่อนมังสวิรัติที่รักรสชาติเครื่องเทศฟักทอง? ลองสูตรนี้ฟักทองมังสวิรัติเต้าหู้ชีสเค้ก! เป็นซุปเปอร์ที่รวดเร็วในการจัดเตรียม (เพียงผสมผสานส่วนผสมที่เรียบง่ายเข้าด้วยกันและอบ) แต่รับประกันได้ว่าจะสร้างความประทับใจให้กับเพื่อนของคุณ (และลิ้มรส!)
บางสูตรชีสเค้กมังสวิรัติพึ่งพา เต้าหู้ และบางส่วนพึ่งพานมครีมชีสทดแทนฟรี สูตรชีสเค้กฟักทองง่ายและโฮมเมดนี้ใช้ทั้งสองอย่างพร้อมกับฟักทองบรรจุกระป๋องน้ำตาลและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมและรสเผ็ดเช่นขิงลูกจันทน์เทศและอบเชย สำหรับเปลือกโลกคุณสามารถใช้ เปลือกข้าวเกรียบมังสวิรัติโฮมเมดเกรแฮม หรือสำหรับบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันเล็กน้อยและเสริมกรุบลอง สูตรมังสวิรัติสูตร granola พายที่ง่ายนี้
ชีสเค้กมังสวิรัติที่มีฟักทองและเต้าหู้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับงานปาร์ตี้ฮาโลวีนสำหรับการแพร่กระจายของหวานในวันขอบคุณพระเจ้าของโต๊ะหรือเป็นฤดูใบไม้ร่วงเป็นพิเศษในทุกๆวัน สำหรับข้ออ้างอื่นในการชักชีสเค้กวีแก้นนี้ไปทำไมไม่ใช้ชีสเค้กฟักทองในการฉลองวันเกิดแทนที่จะเป็นเค้กวันเกิดแบบดั้งเดิม?
หากคุณยังคงได้รับความคิดและเรียกดูสูตรอาหารสำหรับ มื้อค่ำวันขอบคุณพระเจ้ามังสวิรัติ จากนั้นคุณอาจต้องการตรวจสอบรายการ ความคิดของหวานวันขอบคุณพระเจ้า สำหรับหมามังสวิรัติสำหรับความคิดสร้างสรรค์บางอย่าง (ไม่ใช่ว่ามีอะไรผิดปกติกับพายฟักทองหรือพายแอปเปิ้ลตามปกติ !)
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 ออนซ์ 12 ออนซ์ บรรจุภัณฑ์
- เต้าหู้ไหม
- 1 8 ออนซ์ ภาชนะ Tofutti ครีมชีสมังสวิรัติ
- ฟักทองกระป๋อง 1 กระป๋อง
- 1 ถ้วยน้ำตาล
- 3 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- 1/2 ช้อนชา ขิง
- 1/2 ช้อนชา จันทน์เทศ
- 1 ช้อนชา อบเชย
- เกลือ Dash
- 1/4 ช้อนชา ผงฟู
- เปลือกพายมังสวิรัติก่อนทำ 1 อัน
วิธีการทำมัน
- ขั้นแรกให้เทเตาอบไว้ที่ 350F ก่อน
- ใส่เต้าหู้ไหม (ระบายน้ำออกแน่นอน) ชีสครีมที่ไม่ใช่นมฟักทองบรรจุกระป๋องน้ำตาลแป้งขิงอบเชยลูกอมหรือเกลือแกงโซดาในตัวประมวลผลอาหารหรือเครื่องปั่นจนเข้ากันดีจนเนียนและเนี้ยบ คุณอาจจะต้องหยุดและขูดด้านข้างหลายครั้งเพื่อให้ทุกอย่างรวมเข้าด้วยกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเศษของเต้าหู้หรือชีสมังสวิรัติเหลืออยู่เลย
- แป้งจะหนาและครีม ลิ้มลองและปรับรสเพื่อลิ้มรสหากคุณต้องการ
- ใส่แป้งชีสเค้กลงในเปลือกพายมังสวิรัติที่เตรียมไว้แล้วนำมาอบในเตาอบก่อนอุ่นประมาณ 45 ถึง 50 นาที
- หลังจากที่คุณนำออกจากเตาอบให้ชีสเค้กฟักทองของคุณให้เย็นเล็กน้อยแล้วแช่เย็น
- ชีสเค้กฟักทองของคุณจะเข้มข้นขึ้นเมื่อแช่เย็นดังนั้นอย่ากังวลหากดูเหมือนจะสั่นคลอนเล็กน้อยเมื่อคุณถอดมันออกจากเตาอบ
เคล็ดลับสูตร: ถ้าชีสเค้กของคุณดูเหมือนนุ่มนิดหน่อยและคุณกังวลเกี่ยวกับการหั่นเป็นชิ้นนั้นคุณสามารถติดไว้ในช่องแช่แข็งได้ประมาณสิบถึงยี่สิบนาทีก่อนเสริฟเพียงเพื่อทำให้การหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ง่ายขึ้น
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 158 |
| ไขมันรวม | 8 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 2 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 16 มก |
| โซเดียม | 190 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 19 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
| โปรตีน | 4 กรัม |