หมูสับและการบรรจุหม้อด้วยแครนเบอร์รี่

หมูสับและหมูย่างง่าย ๆ ปรุงรสด้วย ซอส แครนเบอร์รี่หรือแครนเบอร์รี่แสนอร่อย หม้อปรุงอาหารนี้เป็นอาหารอร่อยที่จะให้บริการทุกคืนของสัปดาห์

ฉันชอบเห็ดในจาน แต่ถ้าคุณไม่ใช่แฟนให้ปล่อยทิ้งไว้หรือแทนที่ด้วยแครอทหั่นฝอยหรือผักอื่น ๆ

ดูสิ่งนี้ด้วย
สเต็กหมูสับหมูสับทอดกับแอปเปิ้ล

สิ่งที่คุณต้องการ

อุ่นเตาอบที่ 350 F (180 C / Gas 4)
กระจายก้อนขนมปังออกมาในชั้นเดียวบนแผ่นอบที่ขอบ
อบก้อนขนมปังประมาณ 15 ถึง 20 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลทอง ย้ายไปชามขนาดใหญ่และพักไว้
ตัดไขมันส่วนเกินออกจากหมูสับ อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ที่มีความร้อนปานกลาง
เมื่อน้ำมันร้อนให้วางสับในกระทะ ปรุงอาหารประมาณ 3 ถึง 4 นาทีในแต่ละด้านหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาล นำหมูสับใส่จานแล้วพักไว้

เช็ดกระทะออกและใส่เนย; วางกระทะบนไฟปานกลาง เมื่อเนยละลายให้ใส่หัวหอมและผักชีฝรั่ง saute จนกว่าผักจะอ่อนโยน ผัดในน้ำซุปไก่และซอสแครนเบอร์รี่, เห็ด, เกลือ, โหระพา, สะระแหน่และพริกไทย นำส่วนผสมมาต้ม ต้มต่อไปประมาณ 1 นาที
เทส่วนผสมที่เป็นน้ำซุปและผักลงบนก้อนขนมปังปิ้งแล้วโยนไปจนกว่าน้ำสลัดจะชุบอย่างสม่ำเสมอ
ตักใส่น้ำสลัดลงในกระทะที่มีขนาด 9 x 13 x 2 นิ้ว
จัดหมูสับหมูสุกที่ด้านบนของการแต่งกาย ปิดฝาครอบด้วยฟอยล์อลูมิเนียม
นำเข้าอบในเตาอบ 350 F (180 C / Gas 4) ที่อุ่นไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง

รูปแบบ

ถ้าคุณเป็นบิตเวลาสั้น ๆ ให้ใช้ crumbs บรรจุ cubed และละเว้นก้อนขนมปังสด toasted ถ้าคุณใช้ขนมปังสมุนไพรรสชิมรสผสมก่อนเพิ่มลงในจานอบและฤดูตามต้องการด้วยเครื่องปรุงรสสัตว์ปีกสะระแหน่เกลือและพริกไทย
สำหรับเนื้อพิเศษให้ใส่ประมาณ 1/2 ช้อน โต๊ะของพีแคนหรือสับ กับ วอลนัท ลงในน้ำสลัด
เพิ่ม 1/2 ถ้วยแครนเบอร์รี่แห้งหรือ craisins เพื่อเน้นรสชาติแครนเบอร์รี่และให้น้ำสลัดมากขึ้น

คุณอาจชอบ

สับหมูสับ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	320
ไขมันรวม	21 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	9 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	9 กรัม
คอเลสเตอรอล	53 มก
โซเดียม	329 มก
คาร์โบไฮเดรต	21 กรัม
เส้นใยอาหาร	2 กรัม
โปรตีน	12 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)