หม้อหุงช้าส้มหมูย่าง

สเต็กหมูสับสีส้มนี้เป็น ไส้หมู ปรุงสุกช้าๆพร้อมน้ำส้มคั้นเครื่องเทศและส่วนผสมอื่น ๆ หมูย่างนี้อร่อย กับข้าว หรือก๋วยเตี๋ยว

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. วางหมูไส้หมูย่างไว้ในหม้อหุงช้า โรยเกลือและพริกไทย
  2. ในโถรวมส่วนผสมน้ำส้มเข้มข้นน้ำตาลน้ำตาลลูกจันทน์เทศและแมงกะพรุน เทลงบนหมูย่าง ปิดฝาและปรุงอาหารที่ HIGH ประมาณ 1 ชั่วโมง ลดความร้อนเป็น LOW และปรุงอาหารเป็นเวลา 8 ชั่วโมง
  3. ก่อนเสริฟให้สกิมไขมันจากน้ำผลไม้และเทน้ำผลไม้ลงในกระทะขนาดเล็ก นำไปต้มและปรุงอาหารกวนจนลดลงเล็กน้อยและรสชาติมีความเข้มข้น
  1. ปัดในแป้งและน้ำผสมและต่อการปรุงอาหารจนกว่าจะหนาขึ้น เสิร์ฟน้ำผลไม้ข้นกับเนื้อย่างหมู

เคล็ดลับ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 637
ไขมันรวม 35 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 16 กรัม
คอเลสเตอรอล 215 มก
โซเดียม 403 มก
คาร์โบไฮเดรต 17 กรัม
เส้นใยอาหาร 1 กรัม
โปรตีน 60 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)