โปแลนด์Pączki (โดนัท) สูตร

สูตรดั้งเดิมสำหรับ Polish pączki (POHNCH-kee) หรือโดนัทเป็นอาหารที่มึนเมาก่อนที่การอดอาหารก่อนอดอาหารจะเริ่มขึ้น

แป้งยีสต์เหล่านี้ทอดกรอบด้วยดอกกุหลาบพุดดิ้งแอปริคอทสตรอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่หรือชีสหวาน บางคนทำลูกแป้งที่อ้วนโดยไม่เติมและม้วนไว้ในน้ำตาลทราย

ในสหรัฐอเมริกาอ้วนอังคารหรือที่เรียกว่า Shrove Tuesday, Mardi Gras และ Pączki Day เป็นวันที่ต้องหลงลืมก่อนวันเข้าพรรษา

ในหลายส่วนของยุโรปตะวันออกรวมทั้งโปแลนด์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ Tłusty Thursday อย่างไรก็ตาม Fat Thursday (วันพฤหัสบดีสุดท้ายก่อนเข้าพรรษา) ประกาศว่าเทศกาลกินคาร์เวียร์สิ้นสุดลงและนั่นคือเมื่ออาหารทอดเช่นpączkiถูกกินกับการละทิ้ง

ในขณะที่ชาวอเมริกันบริโภคอาหารทอดในปริมาณมหาศาลในวันอังคารอ้วนในโปแลนด์ปลาชนิดนี้มีการบริโภคในปริมาณมากในวัน Herring หรือที่เรียกว่า Śledziówka

สำหรับปริมาณแคลอรี่ที่น้อยลงลองใช้ pakedki อบ

สูตรนี้เรียกไข่ไก่ทั้งหมด 1 ฟองและไข่แดง 3 ฟองเพื่อ แช่แข็งไข่ขาวที่เหลือทิ้ง ไว้และเก็บไว้สำหรับสูตรอาหารเช่น tortue meringue torte

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

ทำและตัดแป้ง

  1. ใส่ยีสต์ใส่นมอุ่นคนให้ละลายและพักไว้
  2. ใส่ชามขนาดใหญ่หรือเครื่องผสมอาหารที่ติดตั้งสิ่งที่แนบมาด้วยพายให้เข้ากันด้วยน้ำตาลและเนยจนนุ่ม ตีไข่แดงไข่แดงบรั่นดีหรือเหล้ารัมและเกลือจนเข้ากันดี
  3. ยังคงใช้สิ่งที่แนบมาด้วยใบพัดใส่แป้ง 4 1/2 ถ้วยสลับกับส่วนผสมของนม - ยีสต์และตีเป็นเวลา 5 นาทีหรือมากกว่าโดยใช้เครื่องและใช้มือต่อไปจนเรียบ ทางล้าสมัยเรียกร้องให้ตีแป้งด้วยช้อนไม้จนแผลพอง แป้งจะหย่อนมาก ถ้าอ่อนเกินไปให้ใส่แป้งที่เหลือ 1/2 ถ้วย แต่ไม่มาก
  1. ใส่แป้งลงในชาม หันไปจาระบีอีกข้างหนึ่ง ครอบคลุมและปล่อยให้เพิ่มขึ้นจนกว่าจะเป็นสองเท่าในกลุ่มใดก็ได้จาก 1 ถึง 2 1/2 ชั่วโมงหรือทำตาม เคล็ดลับอย่างรวดเร็ว นี้เพื่อลดเวลาการลุกขึ้น หมอบและปล่อยให้ขึ้นอีกครั้ง
  2. เลี้ยวแป้งลงบนพื้นผิวที่มีการกระเจิงเล็กน้อย ปัดหรือม้วนให้หนา 1/2-inch ตัดรอบด้วยเครื่องตัดบิสกิตขนาด 3 นิ้วเข้าด้วยกันเพื่อให้คุณได้เศษที่น้อยลง ลบเรื่องที่สนใจและม้วนและตัดอีกครั้ง ปิดและปล่อยให้รอบเพิ่มขึ้นจนกว่าจะเป็นสองเท่าเป็นกลุ่ม 30 นาทีหรือนานกว่า

ทอดPączki

  1. ในกระทะขนาดใหญ่หรือเตาอบแบบดัตช์น้ำมันให้ความร้อนถึง 350 F. วางpączkiด้านบนลงด้านล่าง (ด้านแห้ง) ในน้ำมันไม่กี่ครั้งและทอด 2-3 นาทีหรือจนด้านล่างเป็นสีน้ำตาลทอง พลิกพวกเขาและทอดอีก 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลทอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันไม่ร้อนเกินไปเพื่อให้ด้านนอกไม่เป็นสีน้ำตาลก่อนที่จะทำการตกแต่งภายใน ทดสอบเย็นเพื่อให้แน่ใจว่าสุกผ่าน ปรับเวลาการหุงและความร้อนจากน้ำมัน
  2. ระบายน้ำบนกระดาษหรือถุงกระดาษสีน้ำตาลและม้วนในน้ำตาลทรายขณะอุ่น ถ้าคุณต้องการเติมพวกเขาให้เจาะรูที่ด้านข้างของpączkiและ ใช้ถุงขนม ให้บีบในความใจกว้างของการบรรจุของทางเลือก จากนั้นฝุ่นpączkiเต็มไปด้วยน้ำตาลทรายน้ำตาลไอซิ่งไอซิ่งหรือน้ำตาลไอซิ่ง
  3. Pączkiไม่สามารถรักษาให้ดีได้ดังนั้นให้พวกเขาลุกขึ้นในวันเดียวกันกับที่คุณทำหรือแช่แข็ง

หมายเหตุ: ควรใช้ความระมัดระวังในการใช้น้ำมันร้อนโดยเฉพาะเด็ก มีเครื่องดับเพลิงที่ออกแบบมาสำหรับเพลิงไหม้เมื่อพร้อม

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 1394
ไขมันรวม 153 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 13 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 108 กรัม
คอเลสเตอรอล 46 มก
โซเดียม 176 mg
คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม
เส้นใยอาหาร 0 กรัม
โปรตีน 2 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)