1 สเต็ก 3 มื้อง่าย

หนึ่งตัดสเต็กสามมื้อที่สมดุลมื้ออาหารค่ำนับไม่ถ้วนที่วางแผนไว้ รักษาความอยากเนื้อแดงกับสามสูตรสเต็กด้านข้างนี้ ตัดคาร์โบไฮเดรตจากย่อยสเต็กที่เป็นแก่นสารด้วยชีสยัดไส้พริก; รับรส spiced ของ fajitas ในชามสุขภาพ; หรือโยนหอยนางรมสเต็ก, ผักหั่นและบะหมี่ร่วมกันในกระทะเนื้อ mein lo

• 01 จาก 03

  เปิด Cravings ย่อยเป็น Dinner Wins: Cheesesteak Philly พริกไทยยัดไส้

  ได้รับความพึงพอใจของชีสเค้ก Philly โดยไม่ต้องขนมปังที่มีในอาหารมื้อค่ำแสนอร่อยนี้ พริกกระดองเต็มไปด้วยชีส provolone, สเต็ก, หัวหอม และเห็ด หอมคาราเมล แล้วปรุงสุกจนพริกนุ่มและชีสฟองและมีสีน้ำตาลอมน้ำตาล ผลที่ได้คือโปรตีนและความสะดวกสบายที่เหลืออยู่ในระดับต่ำ

• 02 จาก 03

  สเต็ก Fajita ชามกับกระเทียมข้าวกระเจี๊ยบ

  ข้าม tortilla สำหรับสุทธ์นี้ใช้ใน fajitas สเต็ก สเต็กปีกนกใช้รสชาติของสัปปะรดสับปะรด - สับปะรด มันย่าง (หรือ seared) และเสริฟกับsautéed fajitas veggies รวมทั้งกระเทียมมะนาวและ cilantro ข้าว เพิ่มข้าวโพดซัลซ่า guacamole และชีสชีต้ารวมทั้งบีบมะนาวและคุณก็พร้อมสำหรับเทศกาล fiesta ที่มีสุขภาพดี

• 03 จาก 03

  ดีกว่า Takeout: เนื้อนุ่ม Mein Mein

  วางโทรศัพท์ลงแล้วหยิบมันขึ้นมา: เป็นเวลาที่ทำเอง ทั้งหมดที่คุณต้องเป็นหม้อ (ดีกระทะ) สำหรับอาหารเย็นอย่างรวดเร็วนี้ ร้าน Bistro Beef ของ PF Chang ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก สเต๊กด้านข้าง เคลือบด้วยซอสหอยนางรมและทอดด้วยน้ำมันงา มันถูกโยนลงในกระทะด้วยกระเทียมหัวหอม, แครอท, กะหล่ำปลีจีน, ก๋วยเตี๋ยว mein ก๋วยเตี๋ยวและซอสถั่วเหลือง ไปจากกระทะใส่ชามและเพลิดเพลินกับ อูมามิ ทั้งหมดและทำความสะอาดได้ง่าย