ความร้อนสูงของเตาปิ้งย่างของคุณเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบในการเตรียมอาหารทุกประเภทรวมถึง nachos อาจฟังดูแปลก ๆ ที่ใช้เตาย่างแทนไมโครเวฟหรือเตาสำหรับจานนี้ แต่ผลอร่อย เพียงให้แน่ใจว่าคุณใช้กระทะย่างปลอดภัยเพื่อให้ nachos ที่ดีที่สุดที่คุณเคยมี
สิ่งที่คุณต้องการ
- 3-4 โหลชิพ Tortilla ขนาดใหญ่
- 2 ถ้วยชีสแจ็คเก็ตเนยแข็งขูด
- 1/3 ถ้วย
- เบคอน , ทอดและ crumbled
- 1 กลางแดง
- หัวหอมสับ
- 4 พริกขี้หนูสับ
วิธีการทำมัน
- เปิดเตาย่างที่อุณหภูมิร้อน
- จัดเรียงชิพในกระทะย่างแบน ปิดด้วยส่วนผสมอื่น ๆ
- วางบนตะแกรงและปิดย่าง ให้ปรุงประมาณ 5 ถึง 10 นาทีหรือจนเนยแข็งละลาย เก็บตาอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าชีสละลายโดยไม่มีการเผาไหม้
- ลบออกจากเตาย่างและให้บริการได้ทันที
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 1312 |
ไขมันรวม | 66 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 19 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 18 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 63 มก |
โซเดียม | 1,162 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 154 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 15 กรัม |
โปรตีน | 34 กรัม |