สูตร สมูทตี้สีเขียวที่มีสุขภาพดี เหล่านี้ไม่ใช่หรือ? คุณสามารถใช้ผักใบเขียวเช่นผักขม, ผักชีฝรั่ง, ผักคะน้า, ผักชีฝรั่งหรือไดโนเสาร์คะน้าหรือสมุนไพรเขียวเช่นผักชีฝรั่งและสะระแหน่เป็นต้น ทดลองกับเด็กสีเขียวที่แตกต่างกันและคุณจะพบว่าคุณมีความชื่นชอบหรือเพลิดเพลินกับความหลากหลายของรสชาติสีเขียวที่แตกต่างกันออกไป มีสูตรปั่นสีเขียวที่คุณชื่นชอบและต้องการแชร์ไหม ส่งอีเมลให้ฉัน!
01 จาก 07
บลูเบอร์รี่ผักโขม superfood ซุปเปอร์สมู ธ ตี้สีเขียวบลูเบอร์รี่ผักขมสีเขียวปั่น - สูตรมังสวิรัติดิบ บลูเบอร์รี่ผักโขมภาพปั่นสีเขียวโดย Donald Erickson / Getty Images เมื่อพูดถึงซุปเปอร์ฟู้ดบลูเบอร์รี่และผักขมอยู่ที่ด้านบนของรายการที่ดีที่สุดซึ่งทำให้สมูทตี้บลูเบอร์รี่ - ผักโขมนี้เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพลิดเพลินไปกับ มังสวิรัติแบบธรรมชาติ บางอย่าง สังเกตเห็นว่าบลูเบอร์รี่และกรีนรวมกันเพื่อทำให้เป็นสีน้ำตาลปนเปื้อนของปั่นสีเขียวดังนั้นนี่อาจไม่ใช่สูตรที่อร่อยที่สุดของสีเขียวปั่น แต่อร่อย! หากคุณทานอาหารปั่นสีเขียวหรือทำความสะอาดหรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับการวิ่งพล่านของผักสดที่มีสุขภาพดีให้เพิ่มสมูทตี้แสนอร่อยนี้ไปยังรายการโปรดของคุณ
02 จาก 07
ราสเบอร์รี่สีเขียวปั่นกับคะน้า lacinatoฉันคิดว่าสมูทตี้สีเขียวที่ฉันเคยมีในชีวิตของฉันหนึ่งนี้เป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉัน สีราสเบอร์รี่ที่สดใสช่วยขจัดความเขียวขจีและแม้ว่าฉันจะใส่ผักคะน้าเกือบทั้งหมดในสมูทตี้นี้ลูกของเพื่อนของฉันไม่ได้สังเกตเห็น นี่เป็น มังสวิรัติ สมูทตี้ มังสวิรัติดิบ ที่สวยที่สุดชิ้นหนึ่งที่คุณเคยเห็นหรือไม่?
03 จาก 07
คะน้าผักชีฝรั่งและผักโขมสีเขียวปั่นภาพบิล Noll / Getty นี่คือสมู ธ ตี้สีเขียวซึ่งเป็นสีเขียวนั่นเอง! มันทำด้วยสมุนไพรเขียวชอุ่มรวมถึงผักชีฝรั่งและสะระแหน่รสหวานด้วยน้ำส้มและเต็มไปด้วยผักคะน้า ผักคะน้าดิบ ทั้งหมดที่จะให้คุณมีมากมายของการต่อต้านอนุมูลอิสระ, คลอโรฟิล, แมงกานีส, แคลเซียมและวิตามินบี - อะไรที่จะไม่ชอบเกี่ยวกับเรื่องนี้คะน้าผักคะน้าสีเขียวสดใส?
04 จาก 07
มะม่วงกล้วยและผักโขมสีเขียวปั่นภาพ Burwell และ Burwell / Getty นี่เป็นสูตรปกติของฉัน "ไปสู่" ปั่นสีเขียวดิบและอย่างที่คุณเห็นก็เป็นสีเขียวที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ถ้ามะม่วงสดอยู่ในฤดูฉันใช้พวกเขามิฉะนั้นฉันใช้มะม่วงแช่แข็งหรือมะม่วงเขตร้อนสับปะรดและมะละกอผสมผสาน ฉันมักจะไม่เพิ่มสารให้ความหวาน แต่สูตรเรียกร้องให้ทั้งบิตของน้ำผึ้งหรือ น้ำหวานหางจระเข้ที่ จะยกเลิกการออกผักขมบิต แล้วแต่คุณ.
05 จาก 07
สับปะรดสับปะรดผักชีฝรั่งภาพ Getty / Vanillaechoes 06 จาก 07
ปั่นสีเขียวปั่น07 จาก 07
สมูทตี้สีเขียวคืออะไร? พวกเขาเป็นจริงที่ดีสำหรับคุณ?ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสมูทตี้สีเขียว? มีอะไรที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเขาและทำไมพวกเขาจึงได้รับความนิยม พวกเขามีสุขภาพดีหรือไม่? ความจริงเกี่ยวกับสมูทตี้สีเขียวคืออะไร? อ่านต่อเพื่อค้นหา ความจริงเกี่ยวกับปั่นสีเขียว