คอลเลกชันของที่ชื่นชอบตำรับอาหารว่างตังฟรี
ขนมขบเคี้ยวเป็นส่วนสำคัญของ อาหารปลอด gluten สำหรับเด็ก ใช้เพื่อช่วยเชื้อเพลิงความต้องการพลังงานมหาศาลของร่างกายเติบโต ขนมขบเคี้ยวจากตังฟรีที่โฮมเมดจากบาร์พลังงานไปจนถึงบราวนี่ขนมปังกล้วยไปที่ biscotti เป็นเรื่องง่ายที่จะทำสูตร ตังฟรีสำหรับเด็กที่ปราศจากกลูเตน
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของเด็กที่ปราศจากกลูเตน
01 จาก 09
Gluten-Free สูตรพลังงานโฮมเมดบาร์Tyler Finck / ภาพ Moment / Getty ง่ายต่อการไม่มีทางเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการและประหยัดสำหรับบาร์ที่ใช้ในเชิงพาณิชย์สูตรของเราสำหรับบาร์พลังงานปลอดปราศจากกลูเตนซึ่งเป็นอาหารของเด็ก ๆ ที่คุณชื่นชอบคือเนยถั่วถั่วเมล็ดพืชและสารให้ความหวาน
02 จาก 09
ปราศจากกลูเตน / ปราศจากธัญพืชและอัลมอนด์มัฟฟินปราศจากกลูเตน / ข้าวฟรีแฟลกซ์และมัฟฟินอัลมอนด์แป้ง 2012 © Teri Lee Gruss ข้าวไม่มีไม่มีข้าวฟ่างไม่มีแป้งถั่วไม่มีแป้งมันไม่มีแป้งมันฝรั่งไม่มีแป้งข้าวโพดไม่มี หมากฝรั่งแซนแทนแมน หรือหมากฝรั่งกระทิง เหล่านี้อร่อยปราศจากกลูเต / ฟรีเมล็ดแฟลกซ์และมัฟฟินรสอัลมอนด์อาหารเช่นโดนัท แต่เป็นวิธีที่มีสุขภาพดี!
03 จาก 09
คุกกี้ช้อคโกแลตชิปไร้กลูเตนคุกกี้ช็อกโกแลตปราศจากกลูเตน ภาพถ่าย 2012 © Teri Lee Gruss แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องเป็นเด็กที่รักคลาสสิกปราศจากกลูเตคุกกี้ช็อกโกแลตชิป ใครไม่! เปลี่ยนสูตรนี้และเปลี่ยนให้เป็นคุกกี้รีเฟรช minty โดยทำการเปลี่ยนแปลงสองอย่างง่ายๆ
04 จาก 09
Homemade Gluten Free Carob Browniesตังฟรี Carob Brownies istockphotos ผง Carob มีความหวานมากกว่าผงโกโก้และเป็นแหล่งแคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กโปแตสเซียมและซีลีเนียม มองหาผง carob แบบคั่วในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายของชำขนาดใหญ่
05 จาก 09
ตังฟรีข้าวโฮมเมด Crispieตังฟรีข้าวโฮมเมด Crispie ภาพถ่าย© 2012 Teri Lee Gruss โฮมเมดข้าวเหนียวตังฟรีบาร์กรอบเป็นโอ้จึงง่ายต่อการทำและต้องเป็นมือลงขนมขบเคี้ยวที่ชื่นชอบเด็กชั้นนำที่ชื่นชอบ ของฉันด้วย!
06 จาก 09
Gluten-Free คุกกี้กรอบงาGluten-Free คุกกี้กรอบงา 2012 © Teri Lee Gruss ซุปเปอร์กรอบและอร่อย, คุกกี้งาตังฟรีมีสุขภาพดีจริงๆ! ตามแหล่งข้อมูลทางโภชนาการของ USDA เมล็ดงาเป็นแหล่งแร่ธาตุที่ดีรวมทั้งแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมเหล็กทองแดงสังกะสีและซีลีเนียมและมีโซเดียมต่ำ พวกเขาอุดมไปด้วยกรดไขมัน แต่ไม่มีคอเลสเตอรอล วุ้ยนั่นเป็นคุกกี้ขนมเพื่อสุขภาพ!
07 จาก 09
Gluten-Free Homemade Almond BiscottiGluten-Free Almond Biscotti ภาพถ่าย 2012 © Teri Lee Gruss มีสุขภาพดีและง่ายต่อการทำนี้สูตร gluten-free almond biscotti เต็มไปด้วยอัลมอนด์ย่างแป้งอัลมอนด์และอัลมอนด์ Biscotti เป็นขนมขบเคี้ยวที่เหมาะสำหรับการบรรจุหีบห่อที่เหมาะสำหรับการทานขนมขบเคี้ยวที่ปราศจากกลูเตนการบรรจุน้ำตาลและการเดินทาง
08 จาก 09
ขนมปังกล้วยปราศจากกลูเตนขนมปังกล้วยโฮมเมดปราศจากกลูเตน ภาพถ่าย© 2012 Teri Lee Gruss ทำด้วยแป้งข้าวฟ่างปราศจากกลูเตนและแป้งผักโขมและกล้วยขนาดใหญ่ 3 กล้วยสูตรของเราสำหรับขนมปังกล้วยฟรีตังฟรีเต็มไปด้วยรสชาติที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ
09 จาก 09
Gluten-Free / Dairy-Free / Grain อาหารของปีศาจ Flax Micro MuffinTeri's Gluten Free / Grain-Free ปีศาจมัฟฟินอาหารของปีศาจ รูปภาพ© 2012 Teri Lee Gruss สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับพื้นไมโครเวฟลินินสูตรมัฟฟินคือส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ (ตังนมและเมล็ดฟรี!) และวิธีการง่ายๆในการทำมัฟฟิน "มหัศจรรย์" เหล่านี้ได้อย่างง่ายดายเหลือเชื่อ
Gluten-Free / Dairy-Free / Grain-Free อาหารของปีศาจสูตรลินินมินมัฟฟิน