เมื่อใดก็ตามที่ฉันทำเบอร์เกอร์เนื้อแกะบนตะแกรงที่บาร์บีคิวแขกของฉันประหลาดใจที่ลูกแกะสามารถทำเป็นเบอร์เกอร์ได้ ขัดกับความเชื่อที่นิยมแกะพื้นทำให้เบอร์เกอร์ที่ดีเยี่ยมและไม่ได้มีไขมันเพียงพอที่จะให้มันเข้าด้วยกันและยังมีรสชาติที่ดี คนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้กินเนื้อแกะมักไม่คิดเนื้อแกะเป็นเนื้อเบอร์เกอร์ แต่เป็นความจริง! เบอร์เกอร์เนื้อแกะอร่อย!
เนื้อแกะมีราคาแพงกว่าเนื้อดินเล็กน้อยและไม่ง่ายที่จะหา ร้านขายของชำจำนวนมากไม่ได้ใส่เนื้อแกะบดขนาดใหญ่เพราะไม่ได้ซื้อมาบ่อย ถ้าคุณไม่พบเนื้อสัตว์ในแผนกเนื้อสัตว์ให้กดกระดิ่งและถามร้านขายเนื้อถ้ามี โอกาสที่พวกเขามีบางแช่แข็งถ้าไม่สด
หากคุณกำลังทำชีสเบอร์เกอร์เนื้อแกะให้คิดนอกกรอบพร้อมกับชีสที่คุณเลือก รสชาติของเนื้อแกะที่เข้ากันดีกับชีสที่มีความซับซ้อนมากกว่าแก่นอเมริกันสีเหลือง คิด feta , provolone, pecorino Romano, อายุสวิสเซอร์แลนด์, ชีสสีฟ้า - เป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด! คุณกำลังมองหาเบอร์เกอร์แกะร้อน? ตรวจสอบ สูตร นี้ เบอร์เกอร์แกะ !
สิ่งที่คุณต้องการ
- เนื้อแกะ 1 ปอนด์
- 2 ช้อนโต๊ะ. ผักชีฝรั่งสด (สับ)
- 1/2 ช้อนชาเกลือหยาบหรือโคเชอร์
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
- ช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- ปาปริก้า
- ไม่บังคับ: ชีส (ดูคำแนะนำด้านบน)
วิธีการทำมัน
เปิดเตาหรือย่างได้ถึง 375 องศา ในชามใส่เนื้อแกะผักชีฝรั่งเกลือพริกไทยและพริกหยวกลงไปผสมให้เข้ากัน (ม้วนแขนเอาแหวนของคุณและทำเช่นนี้ด้วยมือผลที่ได้จะดีกว่าด้วยวิธีนี้ - ไว้ใจฉัน!)
ผสมเนื้อสัตว์และเครื่องเทศลงใน 4 patties - 1/2 ถึง 3/4 นิ้วหนา ใส่ในกระทะอุ่นหรือย่างและปรุงอาหารประมาณ 4-5 นาทีในแต่ละด้าน รสชาติของเนื้อแกะดีที่สุดในระดับปานกลางเพื่อปรุงอาหารจนกว่าคุณจะเห็นสีชมพูอ่อนอยู่ตรงกลาง
แน่นอนคุณสามารถปรุงอาหารได้อีกต่อไปคุณควรเลือก
วางชีสที่ต้องการไว้ด้านบนและปล่อยให้ละลายประมาณ 30 วินาทีถึงหนึ่งนาที ฉันชอบสาดกระทะด้วยน้ำเย็นเพื่อสร้างไอน้ำและใส่ชามสเตนเลสผสมระหว่างกระทะประมาณ 30 วินาที ผลที่ได้คือชีสละลายอย่างสมบูรณ์แบบที่กอดเบอร์เกอร์
เสิร์ฟแฮมเบอร์เกอร์แกะ
เมื่อฉันให้บริการแฮมเบอร์เกอร์แกะฉันชอบที่จะเลือกขนมปังแฟนซีมากขึ้นกว่าสิ่งที่สามารถพบได้ในทางเดินขนมปังที่ร้านขายของชำของฉัน คิดว่าขนมปังชนิดหนึ่ง, sourdough และแม้แต่รีดขนมปังแบนสำหรับเบอร์เกอร์เนื้อแกะ แน่นอนแบรนด์ระดับชาติจะทำ แต่ฉันคิดว่า burgers แกะมีน้อยพิเศษกว่าเบอร์เกอร์เนื้อ ไม่ใช่ว่าคุณสามารถสั่งซื้อได้ที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดดังนั้นฉันจึงไม่คิดว่าควรจัดเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังแบบรวดเร็ว
สนุก! เบอร์เกอร์เนื้อแกะเป็นทางเลือกที่อร่อยสำหรับเบอร์เกอร์เนื้อและในความคิดของฉันรสชาติดีขึ้นมาก
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 318 |
ไขมันรวม | 22 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 9 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 9 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 106 มก |
โซเดียม | 380 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 1 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
โปรตีน | 28 กรัม |