ย่างเนื้อแกะกับเนื้อแกะที่เหลือเชื่อข้าวและมะเขือเทศ เลื่อนลงเพื่อดูสูตรเนื้อแกะเพิ่มเติมรวมทั้ง stews เนื้อแกะสับและขาของสูตรเนื้อแกะ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ถ้วยหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเนื้อแกะ
- 2 ช้อนโต๊ะเนย
- 1/2 ถ้วยหอมสับ
- 4 ออนซ์หั่นเห็ด
- ข้าวหุงสุก 1 1/2 ถ้วย
- 2 กระป๋อง (14.5 ออนซ์) มะเขือเทศ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทย 1/4 ช้อนชา
- ผงกะหรี่ 1/2 ช้อนชา
- 2 ถึง 4 ช้อนโต๊ะขูดชีส Parmesan หรือฉีกขาด Cheddar หรืออื่น ๆ
วิธีการทำมัน
หอมหัวหอมในเนยจนนุ่ม ใส่เห็ดและน้ำตาลอ่อน รวมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นชีสในหม้อตุ๋น 2 ชั้นที่ทาด้วยไขมัน ด้านบนมีชีส อบที่อุณหภูมิ 350 °นาน 30 นาทีหรือจนกว่าจะร้อนและฟอง
ไหล่แกะย่าง
ขาแกะของแกะ
สตูว์มะเขือเทศฤดูใบไม้ผลิกับมะเขือเทศ
สตูว์แกะกับกระเจี๊ยบ
ไอริชสูตรเนื้อแกะ
สตูว์เนื้อแกะ
Crockpot Lamb Stew
Lamb Recipes
แกะ Lamb
Lamb Roasts
เนื้อ Crockpot และเนื้อแกะ
สูตรหม้อหุงช้า | Casseroles | ดัชนีสูตรหลัก
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 368 |
| ไขมันรวม | 14 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 7 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 55 มก |
| โซเดียม | 707 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 43 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
| โปรตีน | 17 กรัม |