เกมไอเดียเมนูอาหารแคลอรี่ต่ำ

ดังนั้นเกมใหญ่จะมาถึงและคุณมี บริษัท มุ่งหน้าไปที่บ้านของคุณเพื่อดูเกม หรือบางทีคุณอาจได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้ที่กำลังดูและขอให้นำจานบางอย่างมาแบ่งปัน เมื่อพูดถึงอาหารของพรรคอาหารเหล่านี้มีชื่อเสียงในเรื่องของการแปรรูปมากเกินไปเค็มพิเศษและไม่เป็นมิตรกับแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

ถ้าเป็นเช่นคุณลองดูเมนูนี้สำหรับวันเล่นเกมที่มีสุขภาพดีขึ้น รายการในเมนูนี้ส่วนใหญ่ยังไม่ผ่าน แต่ยังกินได้ง่ายเป็นอาหารนิ้วและอร่อย! ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณจะจัดงานปาร์ตี้หรือได้รับเชิญไปงานปาร์ตี้ที่มีอาหารนิ้วต้องลองรายการหรือสองหรือมากกว่าจากเมนูนี้เพื่อช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารปาร์ตี้โดยไม่รู้สึกผิด

• 01 จาก 05

  สไลเดอร์เพื่อสุขภาพ

  สไลเดอร์เป็นหนึ่งในอาหารที่สนุกจริงๆ ด้วยเหตุผลบางอย่างอาหารที่มีขนาดเล็กเป็นเพียงความสนุกที่จะกิน แฮมเบอร์เกอร์ขนาดเล็กเหล่านี้สามารถแซนวิชได้ 2 หรือ 3 ชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สนุกกับการกินและสนุกกับการเสิร์ฟ

  สูตรนี้เรียกร้องให้มีรสชาติมาตรฐานมากหรือน้อย แต่สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับแถบเลื่อนหรือแฮมเบอร์เกอร์อื่น ๆ คือคุณสามารถสร้างสรรค์รสชาติของคุณได้ บางทีคุณอาจต้องการลองชีสสีฟ้าหรือย่าง บางทีคุณอาจต้องการลองซอสบาร์บีคิวหรือพริกกล้วย ทางเลือกคือของคุณเพียงแค่ทราบว่าคุณต้องการให้มีสุขภาพดีเพื่อหลีกเลี่ยงการต้มจนเกินไปจนเกินไปเช่นชีสเบคอนหรือมายองเนสมากเกินไป

• 02 จาก 05

  Dip ชั้นเจ็ด

  ใครไม่ชอบแช่กับชิป? การแช่น้ำเจ็ดชั้นเป็นที่ชื่นชอบเต็มไปด้วยทุกประเภทของชั้นอร่อย มะเขือเทศสดมะกอกถั่ว refried และเปรี้ยวครีมบวก taco รสเกือบดีพอที่จะกินเป็นอาหารตัวเอง ใส่จานอร่อย 7 ชั้นลงบนโต๊ะพร้อมกับชิป Tortilla อบและดูมันหายไปภายในไม่กี่นาที

  สูตรนี้ใช้ส่วนผสมรสชาติ แต่ไม่ได้ไปลงน้ำในส่วนผสมเหล่านั้นที่มีแคลอรี่สูงมากทำให้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ในความเป็นจริงถั่ว refried มีโปรตีนและเส้นใยอาหารสูง ใส่ผักเหล่านั้นเช่นหัวหอมสับและมะเขือเทศฉ่ำ จากนั้นไปกับส่วนผสมที่มีรสเช่นชีสและครีมเปรี้ยวและคุณมีจานปาร์ตี้ที่ดีต่อสุขภาพบ้าง

• 03 จาก 05

  ปีกควายไม่มีกระดูกสันหลัง

  บางคนอาจรู้สึกว่าไม่ใช่งานปาร์ตี้วันที่ไม่มีปีกควาย และอาจเป็นความจริง พวกเขาอร่อยอร่อยกินง่ายด้วยมือของคุณและเพียงเกี่ยวกับอาหารปาร์ตี้ที่สมบูรณ์แบบ

  ปีกบัฟฟาโลโดยทั่วไปค่อนข้างมีสุขภาพดี พวกเขาเป็นเนื้อสัตว์ที่มืดปกคลุมด้วยผิวที่เต็มไปด้วยแคลอรี่และทาด้วยน้ำจิ้ม

  ปีกบัฟฟาโล่ไร้กระดูกเหล่านี้ช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้นพร้อมกับปีกควายทั่วไป เนื้อไก่ที่ไม่ใช้เนื้อสัตว์ไม่มีปีกจะถูกนำมาใช้เพื่อหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มืดและผิวที่เพิ่มปริมาณและแคลอรีมากมาย

  ปีกผีเสื้อไร้กระดูกจะเสิร์ฟพร้อมกับซอสชีสชีสสีฟ้าที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าชีสแบบฉบับของบลูชีสทั่วไป ปีกผีเสื้อไร้กระดูกเหล่านี้เป็นที่พอใจอย่างแท้จริงในขณะที่การลดแคลอรี่ต่ำกว่าที่คาดไว้

• 04 จาก 05

  Baked Tortillas Chips

  ชิป Tortilla เบเกอรี่เคยเป็นเรื่องทั่วไปที่สามารถหาได้ในร้านขายของชำ แต่พวกเขาดูเหมือนจะกลายเป็นที่นิยมน้อยลง หากคุณมีปัญหาในการหาชิป tortillas อบคุณสามารถลองทำสูตรของคุณเองได้

  กระบวนการนี้ค่อนข้างง่ายและส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพง ข้าวโพด tortillas เกลือและสเปรย์ทำอาหารเป็นสิ่งที่คุณต้องทำให้ชิปเหล่านี้อร่อย

• 05 จาก 05

  สด Pico de Gallo

  เราชอบเกือบทุกชนิดของซัลซ่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลและได้รับ togethers เราชอบพิโก้เดอแกลลอนสดที่ใส่ได้ง่าย

  สิ่งที่เราชอบมากที่สุดเกี่ยวกับ pico de gallo คือคุณสามารถกินของมันโหลดและทำเช่นนั้นคุณจะเพิ่มปริมาณผักของคุณสำหรับวัน มะเขือเทศสดและหอมใหญ่รวมทั้งพริกป่นพร้อมกับน้ำมะนาวสดและผักชีสำหรับซัลซ่าซุปเปอร์สดและมีสุขภาพดี

  จุ่มมันด้วยชิป Tortilla อบหรือใช้มันเพื่อนำอาหารเม็กซิกันแรงบันดาลใจอื่น ๆ และสนุกกับการเพียงเกี่ยวกับเท่าที่คุณต้องการ