เค้กพลัมโปแลนด์ (Placek z Sliwkami) สูตร

สูตรนี้ง่ายและรวดเร็วสำหรับเค้กพลัมโปแลนด์ ( placek z sliwkami ) ใช้ประโยชน์จากความอุดมสมบูรณ์ของพลัมสด

ในการหยิกหรือเป็นทางลัดคุณสามารถใช้กระป๋องสีม่วงทั้งสองตัว (14 ออนซ์)

ผลไม้อื่น ๆ เช่น nectarines, ลูกพีชและแอปเปิ้ลยังเหมาะสำหรับสูตรนี้

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

ทำเค้ก

  1. ฉาบเบา ๆ กระทะ 13x9 นิ้วพร้อมสเปรย์ทำอาหารและเตาอบความร้อนที่ 350 F.
  2. ในชามขนาดใหญ่รวมแป้งผงฟูเกลือและน้ำตาล 3/4 ถ้วย ใส่เนยนมและนมจำนวน 4 ออนซ์ ตีด้วยความเร็วปานกลาง 4 นาที
  3. ใส่แป้งลงในกระทะที่เตรียมไว้ วางลูกพลัมไว้ด้านบนตัดด้านขึ้นและผลักดันลงไปเล็กน้อย

ทำให้ Streusel Topping

  1. ตัด 1/4 ถ้วยน้ำตาลและกานพลูลงในช้อนโต๊ะ 3 ช้อนโต๊ะจนเดือด โรยพลัม อบประมาณ 40 นาทีหรือจนกว่าไม้จิ้มฟันจะสะอาด
  1. ปล่อยให้เค้กเย็นลงในกระทะเพื่อให้น้ำผลไม้พลัมถูกดูดกลับไปสร้างเค้กชุ่มชื้น
  2. โรยด้วยน้ำตาลไอซิ่ง 'ถ้าต้องการและตัดเป็น 12 สี่เหลี่ยม

ขนมพลัมอื่น ๆ

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่ 496
ไขมันรวม 16 กรัม
ไขมันอิ่มตัว 8 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว 5 กรัม
คอเลสเตอรอล 108 มก
โซเดียม 266 มก
คาร์โบไฮเดรต 87 กรัม
เส้นใยอาหาร 8 กรัม
โปรตีน 8 กรัม
(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)