เราใช้ส่วนผสมของแอปเปิ้ลสีทองขนาดใหญ่ที่แสนอร่อยและแอ็ปเปิ้ล Granny Smith และแอปเปิ้ลห้าตัวก็เพียงพอแล้ว
นี้กรอบอร่อยเป็นขนมที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันฤดูใบไม้ร่วงที่คมชัด เครื่องเทศอบเชยใบเล็ก ๆ รองพื้นและพีแคนเพิ่มความกระหาย
สิ่งที่คุณต้องการ
- สำหรับการเติม:
- แอปเปิ้ลทาร์ต 6 (ปอกเปลือก, cored และหั่นบาง ๆ 5 ถ้าแอปเปิ้ลมีขนาดใหญ่)
- 1 1/4 ถ้วยแครนเบอร์รี่ (สับประมาณ 1 1/2 ถ้วยแครนเบอร์รี่ทั้ง)
- น้ำตาล 2/3 ถ้วย
- สำหรับ Topping:
- 3/4 ถ้วยข้าวโอ๊ตรีด (รวดเร็วหรือปกติ)
- น้ำตาลทรายแดง 1/2 ถ้วย (แน่น)
- ช้อนชา 1/2 อบเชย
- 1/2 ถ้วย
- แป้งอเนกประสงค์
- เนย 6 ช้อนโต๊ะ (เย็นและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ )
- 1/2 ถ้วยพีแคน (สับ)
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบที่ 375 F.
- รวมแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ แครนเบอร์รี่และน้ำตาลทราย 2/3 ถ้วย; เปลี่ยนเป็นจานอบขนาด 11x7x2 นิ้วขนาดเบา
- ในชามผสมให้ผสมข้าวโอ๊ตน้ำตาลน้ำตาล อบเชย และแป้ง ตัด ในเนยเย็น จนหยาบกรอบรูป ผัดพีแคน
- โรยผสมเศษระหว่างผลและกดเบา ๆ
- นำเข้าอบประมาณ 30 ถึง 35 นาทีหรือจนกว่ายอดจะเป็นสีน้ำตาลและผลไม้จะอ่อนนุ่มและฟอง
- เสิร์ฟพร้อมกับ วิปครีม หรือตักไอศครีม
คุณอาจชอบ
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 444 |
| ไขมันรวม | 16 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 6 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 6 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 23 มก |
| โซเดียม | 184 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 74 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 8 กรัม |
| โปรตีน | 5 กรัม |