Empanadas มังสวิรัติกับถั่วดำและข้าวโพด

เหล่านี้ empanadas เผ็ดมีกรอกอร่อยทำกับถั่วสีดำ, ข้าวโพดและชีสปรุงรสด้วยผักชียี่หร่าและพริกเล็กน้อยของพริกไทย ฉันชอบที่จะเพิ่มลูกเกดสีทองเพื่อให้พวกเขาสัมผัสความหวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ empanadas อเมริกาใต้

ถ้าเป็นไปได้ให้เติมและ แป้ง ในคืนก่อนและปล่อยให้เย็นในตู้เย็น

สิ่งที่คุณต้องการ

วิธีการทำมัน

  1. เตรียมแป้ง empanada และวางในตู้เย็นให้เย็นห่อด้วยผ้าซาราน
  2. เทน้ำเดือดลงบนลูกเกดสีเหลืองและปล่อยให้แช่นาน 10 นาทีจากนั้นระบายน้ำ พักไว้
  3. เติมน้ำมันพืชลงในกระทะขนาดใหญ่และนำไปตั้งไฟปานกลาง เพิ่มหัวหอมสับ, ยี่หร่า, เกลือกระเทียมและวาง aji และsautéจนกว่าหัวหอมนุ่มและโปร่งแสงประมาณ 5-8 นาที
  4. เพิ่มมะเขือเทศสับหัวหอมสีเขียวและน้ำตาลและผัดเกรียว ๆ ลงไปประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าของเหลวส่วนเกินจะสุกและมะเขือเทศเริ่มติดกับกระทะ
  1. เติม ถั่วดำลง ไปประมาณ 5 นาที
  2. เพิ่มข้าวโพดลูกเกดและ น้ำมะนาว และปรุงอาหารอีกห้านาที
  3. นำส่วนผสมออกจากความร้อนและขูดลงในโถทนความร้อน ปล่อยให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องแล้วใส่ก้อนชีสและผักชี
  4. ผสม Chill เป็นเวลา 2 ชั่วโมงหรือข้ามคืน
  5. เปิดเตาอบที่ 375 องศา
  6. แบ่งแป้งเป็น 20 ชิ้น (สำหรับ empanadas ขนาดใหญ่) หรือประมาณ 40 ชิ้น (สำหรับขนาดเล็ก empanadas อาหารเรียกน้ำย่อย) [เป็น] [จะ]
  7. ม้วน แป้งแต่ละก้อน เป็นวงกลมประมาณ 1/4 นิ้วหนา (วงกลมจะมีเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 6 นิ้วสำหรับ empanadas ขนาดใหญ่และประมาณ 3 1/2 นิ้วสำหรับชิ้นเล็ก)
  8. ใส่ช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะลงในตอนกลางของแต่ละวงกลมแป้ง (1 ช้อนชาสำหรับ empanadas ขนาดเล็ก)
  9. พับแป้งลงไปเพื่อให้เป็นทรงกลม กดขอบเข้าด้วยกันเพื่อยึดแน่น
  10. พับขอบบนตัวเองและ crimp decoratively
  11. แปรง empanadas อย่างไม่เห็นแก่ตัวกับไข่ตี นำเข้าอบประมาณ 20 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลปนเหลือง
  12. ปล่อยให้เย็นและฝุ่นด้วยน้ำตาลผง
  13. เสิร์ฟร้อนหรือที่อุณหภูมิห้อง