พุดดิ้งวานิลลานี้ (krema vanilia ในกรีก: κρέμαβανίλια, เด่นชัด: KREH-mah vah-NEEL-yah) เป็นมาตรฐานในบ้านกรีก เหมาะสำหรับเด็กทารกพุดดิ้งข้าวโพดยังเป็นที่โปรดปรานกับเด็กทุกเพศทุกวัยและด้วยการเพิ่มของผลไม้สามารถปรับให้เข้ากับการใช้งานจำนวนมากจากอาหารเช้าเพื่อขนมขบเคี้ยวของหวาน
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 1/2 ถ้วยนมทั้งหมด
- น้ำตาล 6 ช้อนโต๊ะ
- ช้อนชา 1/2 ช้อนชา
- สารสกัดจากวานิลลา
- 4 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด
- 1 ช้อนชา
- เปลือกส้ม
วิธีการทำมัน
- ใส่ชามขนมหวาน 1 ถึง 4 ชิ้นลงในตู้เย็นเพื่อให้เย็น
- อุ่นนมหนึ่งถ้วย ( อุ่น ๆ ) ใส่น้ำตาลและแป้งข้าวโพดแล้วเทลงในหม้อ
- ในกระทะที่มีความร้อนปานกลางให้รวมนมที่เหลือสารสกัดจากวานิลลาเปลือกส้มและปัดเพื่อรวมเข้าด้วยกัน ทันทีที่ไอน้ำเริ่มเพิ่มขึ้นให้ใส่ส่วนผสมของนม / น้ำตาล / แป้งข้าวโพดไปปั่นอย่างต่อเนื่อง
- เมื่อเริ่มหนาขึ้นให้ถอดออกจากความร้อน
- ช้อนลงในชามแช่เย็นอนุญาตให้เย็นและให้บริการหรือวางในตู้เย็นและเย็นจนพร้อมที่จะให้บริการ
ข้อเสนอแนะที่ให้บริการ: นี่คือพุดดิ้งพื้นฐานที่หลากหลายมาก เพิ่มผลไม้สดทันทีเมื่อนำออกจากเตาร้อนเพื่อสร้างพุดดิ้งผลไม้ สามารถผสมกับธัญพืชหรือราดด้วยผลไม้และวิปปิ้งครีมเพื่อให้ดูเพ้อฝันและความคิดสร้างสรรค์ของคุณเองจะส่งผลให้เกิดรูปแบบที่ยิ่งใหญ่กว่า
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 199 |
| ไขมันรวม | 5 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 3 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 1 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 15 มก |
| โซเดียม | 67 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 34 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0 กรัม |
| โปรตีน | 5 กรัม |