นี่คือสูตร cornbread buttermilk แบบดั้งเดิมที่เรียบง่ายซึ่งอบในกระทะเหล็กหล่อที่อุ่นแล้ว ไม่มีน้ำตาลใน cornbread สไตล์ภาคใต้ แต่สามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำผึ้งเล็กน้อยได้หากต้องการ
ฉันมักจะใช้เนยละลายใน cornbread ของฉัน แต่ละลายสั้นหรือเบคอนส่วนเบาะบางสามารถใช้เป็นอย่างดี หรือปล่อยทิ้งไว้เลย
ดูคำแนะนำและรูปแบบด้านล่างสำหรับคำแนะนำส่วนผสมเพิ่มเติม
สูตรที่เกี่ยวข้อง
Butterbull Cornbread แบบคลาสสิกใต้
Tex-Mex Cornbread
สิ่งที่คุณต้องการ
- ข้าวโพดหวาน 1 ถ้วย
- 1/3 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
- ช้อนชาโซดา 1/4 ช้อนชา
- ผงฟู 1 ช้อนชา
- เกลือ 1 ช้อนชา
- 1 ไข่ใหญ่ตี
- 1 buttermilk ถ้วย
- 2 ช้อนโต๊ะเนยละลาย, ไม่จำเป็น
- 1 ช้อนโต๊ะเนยละลายน้ำมันเนยน้ำมันหรือเบคอนสำหรับกระทะ
วิธีการทำมัน
- อุ่นเตาอบไว้ที่ 400 F (200 C / Gas 6) ใส่กระทะเหล็กหนา ๆ ไว้ในเตาอบเพื่อให้ความร้อนขณะเตรียมแป้ง
- รวมส่วนผสมแห้งในชามผสม
- ในชามอื่นให้ตีไข่กับ buttermilk และ 2 ช้อนโต๊ะเนยละลายถ้าใช้; ผสมผสานกันได้ดี
- รวมส่วนผสมแห้งและส่วนผสม buttermilk และผสมจนผสม
- ค่อยๆเอาถาดอุ่นออกจากเตาอบและเพิ่มน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะลงบนน้ำมันเนยหรือน้ำเบคอน
- กระจายแป้งลงในกระทะได้อย่างรวดเร็วและอบในเตาอบที่อุ่นไว้ 15 ถึง 20 นาทีหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาลอ่อน
เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ
- Bacon Cornbread - เพิ่ม 1/4 ถึง 1/2 ถ้วยเบคอนร่วนลงไปในแป้ง
- Jalapeno และ Cheese Cornbread - เพิ่มช้อนโต๊ะ 2-3 ช้อนโต๊ะของพริก Jalapeno สับและ 1/2 ถ้วยเนยแข็ง Cheddar Jack เพื่อแป้ง
- เลี้ยวขนมปังข้าวโพดที่เหลือเป็นเศษขนมปัง เคี้ยวขนมปังข้าวโพดแล้วค่อยกระจายออกไปบนแผ่นอบ นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 300 องศาเซลเซียสจนแห้งสนิท
คุณอาจชอบ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 198 |
ไขมันรวม | 9 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 4 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 3 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 131 มก |
โซเดียม | 360 มก |
คาร์โบไฮเดรต | 22 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
โปรตีน | 7 กรัม |