ธัญพืชไม่ได้เป็นเพียงแค่อาหารเช้าเท่านั้น แต่อาจเป็นส่วนผสมที่ง่ายและอร่อยในสูตรสนุก ๆ ตั้งแต่หวานจนถึงเผ็ดและตอนเช้ามืดสูตรเหล่านี้พิสูจน์ความเก่งกาจของธัญพืชที่คุณโปรดปรานทั้งหมด สูตรเหล่านี้เป็นเรื่องที่ไม่ยุ่งยากค่าใช้จ่ายต่ำและมีสุขภาพดีสำหรับเด็กที่ชอบกินของคุณ คิดนอกกล่องธัญพืชและประดับขนมของคุณ!
01 จาก 10
อาหารเช้าแสนอร่อย Rolls ซูชิLeah Maroney วิธีที่น่ารักเหล่านี้เป็นม้วนซูชิอาหารเช้า? ถ้าอาหารเช้าน่าเบื่อน้อยหรือคุณต้องการความช่วยเหลือในการกระตุ้นให้เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ในโรงเรียนการผจญภัยมื้อเช้าที่น่าตื่นเต้นเป็นวิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ! กับ nutella เนยถั่วและ crispies ข้าวเรารักนี้หวานใช้ซูชิ!
ซูชิอาหารเช้าแสนอร่อย จาก The Spruce
02 จาก 10
แซนวิชไอศกรีม "คุกกี้" ธัญพืชThe Spruce สูตรไอศกรีมแซนวิชมีทุกความโกรธในขณะนี้และผู้คนกำลังได้รับความ คิดสร้างสรรค์ที่น่า ตื่นตาตื่นใจทุกที่ที่คุณมอง สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับธัญพืชสนุก ๆ ให้ลองทำแซนวิชไอศกรีม "คุกกี้" ซีเรียล ไส้คุกกี้ 2 ชิ้นพร้อมไอศครีมที่คุณโปรดปรานทำให้ขนมขบเคี้ยวหรือของหวานแสนอร่อยของโรงเรียน
ซีเรียล "คุกกี้" แซนวิชไอศกรีม จากเดอะสปรูซ
03 จาก 10
บาร์ที่อร่อยและมีสุขภาพดีและธัญพืชLeah Maroney คุณสามารถหานมยี่ห้อและธัญพืชที่เป็นที่นิยมในร้านขายของชำได้ แต่พวกเขามีสุขภาพดีแค่ไหน? หากคุณกำลังมองหาอาหารว่างสำหรับทานอาหารเช้าที่แสนง่ายและไม่ต้องใส่น้ำตาลนมโฮมเมดและธัญพืชเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เด็ก ๆ ของคุณจะมั่นใจได้ว่าน่ารัก
บาร์ที่อร่อยและมีสุขภาพดีและธัญพืช จาก Spruce
04 จาก 10
วันที่คุกกี้ Skillet กับธัญพืชกรอบและมะพร้าวDiana Rattray วันที่เป็นวิธีที่ส่อเสียดและ underused เพื่อให้เด็กของคุณกินสุขภาพ คุกกี้วันที่แสนอร่อยกับข้าวกรอบและมะพร้าวเป็นขนมขบเคี้ยวที่ดีสำหรับทั้งครอบครัวรวมถึงอุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน! เตรียมตัวให้พร้อมในช่วงสุดสัปดาห์เพื่อให้สามารถรับประทานอาหารว่างได้ง่ายตลอดทั้งสัปดาห์
วันที่คุกกี้ Skillet กับกรอบข้าวและมะพร้าว จาก Spruce
05 จาก 10
ผลไม้แช่แข็งและธัญพืชดีบุกมัฟฟินThe Spruce อาหารเช้าแสนน่ารักและแบบพกพาที่ปราศจากเตาอบ สำหรับการรักษาในช่วงบ่ายที่แสนอร่อยหรือบางทีอาจจะเป็นสิ่งที่ส่งไปยังโรงเรียนในกล่องอาหารกลางวันเป็นเรื่องแปลกใจที่น่าประหลาดใจเหล่านี้จะมีการกัดด้วยโยเกิร์ตมัฟฟินที่มีผลไม้แช่เยือกแข็งและธัญพืชเพื่อให้แน่ใจว่าได้โปรด
ผลไม้แช่แข็งและธัญพืชดีบุกมัฟฟิน จาก Spruce
06 จาก 10
S'mores ปฏิบัติต่อลูกอมและธัญพืชThe Spruce รับรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจของ s'mores โดยไม่ต้องยุ่งเหยิงหรือเตรียม! เมื่อคุณไม่สามารถแยกออกจากกองไฟเพลิดเพลินกับ s'mores ตลอดทั้งปีด้วยการรักษาด้วยธัญพืชที่เรียบง่ายนี้ ธัญพืช graham ใด ๆ จะทำ แต่เราขอแนะนำให้โกลเด้นเกรแฮมสำหรับรสชาติสูงสุด
S'mores ปฏิบัติต่อลูกอมและธัญพืช จาก Spruce
07 จาก 10
ข้าวโพดคั่วเกล็ดไก่ Cordon BleuCrisco 1492 / วิกิพีเดีย เราเดิมพันที่คุณรู้ว่าธัญพืชเป็นสิ่งที่ดีสำหรับมื้ออาหารใด ๆ แต่ไม่เช่นนี้! แส้แป้งแคลอรี่ที่เป็นแฟนซีและแคลอรี่ต่ำกับเปลือกข้าวโพดคั่วกรอบที่ง่ายและราคาถูกทุกคืนวันอาทิตย์ จับคู่กับบางสิ่งบางอย่างเช่น zuccini หรือสควอชฤดูร้อนและคุณก็มีอาหารเลิศรสและแปลกตา
ข้าวโพดคั่วเกล็ดไก่ Cordon Bleu จาก Spruce
08 จาก 10
คุกกี้แรนเจอร์กับข้าวโอ๊ตมะพร้าวและข้าวโพดเกล็ดDiana Rattray คุกกี้แรนเจอร์คืออะไร? การทำอาหารแสนอร่อยกับธัญพืชกรอบและข้าวโอ๊ตเป็นที่นิยมในช่วงครึ่งแรกของศตวรรษที่ 20 สูตรนี้ใช้ข้าวโอ๊ตมะพร้าวและข้าวโพดเกล็ดสำหรับคุกกี้รสที่มีน้ำตาลต่ำและล้างด้วยนมแก้ว
คุกกี้แรนเจอร์กับข้าวโอ๊ตมะพร้าวและข้าวโพด Flakes จาก Spruce
09 จาก 10
ช็อกโกแลต Cheerio ClustersElizabeth LaBau สูตรนี้ประกอบด้วยส่วนผสมสามอย่างเท่านั้น แต่เราขอแนะนำให้ใช้ช็อกโกแลตสามชนิดเพื่อความอร่อยสูงสุด ถั่วลิสงช็อกโกแลตและที่สำคัญที่สุดคือเชอร์รี่รวมอยู่ในกลุ่มอร่อยสำหรับอาหารว่างยามบ่ายที่ยอดเยี่ยม
ช็อกโกแลต Cheerio Clusters จาก The Spruce
10 จาก 10
ตู้แช่แข็งขนมปังฝรั่งเศสกับ Cornflake CrumbsArx0nt / ช่วงเวลาเปิด / Getty Images เวลาไม่เพียงพอในตอนเช้าเพื่อแส้ขนมปังฝรั่งเศสทุกวัน? เราอยู่ที่นั่นกับคุณ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเครื่องปิ้งขนมปังแบบแช่แข็งกับขนมปังเกล็ดข้าวโพดเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบเพื่อลดความเร่งรีบในตอนเช้าในขณะที่ยังคงมีการเริ่มต้นที่แสนอร่อยสำหรับวันนี้ แช่แข็งในคืนวันอาทิตย์ เพื่อรับประทานอาหารเช้าที่แสนอร่อยทุกสัปดาห์โดยมีข้าวเกรียบทอดกรอบอร่อย