สูตรลาซานญ่าที่ปราศจากนมและปราศจากนมให้ลองทำที่บ้าน
เช่นลาซานญ่ามังสวิรัติหรือไม่? นี่คือสูตรลาซานญ่าปราศจากนมที่ปราศจากเนยแข็งซึ่งแต่ละสูตรจะอร่อยและปราศจากคอเลสเตอรอล 100%! หากคุณไม่แน่ใจว่าเป็นมังสวิรัติคุณควรตรวจสอบ ข้อกำหนดมังสวิรัติ แบบง่ายๆนี้และถ้าคุณกำลังมองหาสูตรมังสวิรัตเพิ่มเติมคุณจะพบสูตรมังสวิรัติมากมายที่นี่
01 จาก 06
มังสวิรัติเต้าหู้ Lasagna กับผักโขมปูด้วย เต้าหู้ บดและผักขมมากมายสูตรนี้สำหรับมังสวิรัติลาซานญ่าเต้าหู้ไร้ตำหนิเป็นอาหารที่เยี่ยมยอดและมีรสชาติ ระวัง! สูตรนี้ดีมากคนหนึ่งตอบว่า "ฉันกินมากจนท้องเสีย!" พิจารณาตัวเองเตือน
02 จาก 06
ลาซานญ่าหวานมังสวิรัตินี่คือลาซานญ่าวานิลลาอร่อยแบบมังสวิรัติที่อุดมไปด้วยผัก: เห็ด, ผักชนิดหนึ่งพริกและข้าวโพดและไขมันต่ำมาก
03 จาก 06
มังสวิรัติ Lasagna ใน Crockpotมีลาซานญ่าที่ให้พลังงาน 284 แคลอรี่ต่อหนึ่งเซ็ตและลาซานญ่าก็เพิ่งจะแอบเข้าไปในหมวดแคลอรี่ต่ำเพื่อให้ได้แคลอรีต่ำเช่นเดียวกับนมและมังสวิรัติ เพียงแค่ดูขนาดส่วนที่!
04 จาก 06
มังสวิรัติมะขามเปียก Low-Fat Lasagnaสูตร ลาซานญ่ามังสวิรัติที่ ยอดเยี่ยมนี้เต็มไปด้วยผักโขมที่มีสุขภาพดีมะเขือยาวและอื่น ๆ อีกมากมาย หากคุณไม่ต้องการชีส แต่คุณไม่ต้องการเต้าหู้ด้วยเช่นกันนี่คือลาซานญ่ามังสวิรัติสำหรับคุณ
05 จาก 06
TVP และเต้าหู้ Lasagna ในงบประมาณTVP มีสีน้ำตาลอ่อนผสมกับพริกหยวกสีเขียวกระเทียมและออริกาโนสำหรับใส่เนื้อสัตว์แทนสำหรับบรรจุ มันอาจจะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่มีมากมาย TVP ผัดผักและโภชนาการยีสต์คุณจะไม่พลาดเนื้อ ผู้วิจารณ์คนหนึ่งชอบ TVP ในสูตรนี้และกล่าวว่า "เราไม่สามารถบอกได้ว่าเนื้อที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ ... ครอบครัวของฉันและฉันรักมันเรารู้สึกประทับใจกับรสชาติและส่วนผสมที่มีราคาถูก"
06 จาก 06
สูตรอาหารมังสวิรัติที่ยิ่งใหญ่กว่ากำลังมองหาสูตรมังสวิรัติเพิ่มเติมหรือไม่? คุณจะพบรายชื่อสูตรมังสวิรัติได้ที่นี่รวมถึงเค้กและคุกกี้มังสวิรัติมากมายรวมถึงความคิดเกี่ยวกับอาหารเช้าอาหารมื้อเย็นอาหารเผ่าพันธุ์และอื่น ๆ อีกมากมาย!