กุ้งอบกับขนมปังและ Parmesan Topping

กุ้งอบนี้มีราดด้วยเนยแข็งเนยเนยและชีส Parmesan cheese น้ำมะนาวและเชอร์รี่แห้งจำนวนเล็กน้อยจะถูกเพิ่มลงในท็อปปิ้ง เพื่อให้กรอบปิ้งนิดหน่อยราดไว้สักครู่เมื่อกุ้งเสร็จสิ้น

โรยหน้ากุ้งอบด้วยผักชีฝรั่งสับสดและชีส Parmesan ขูดเนยแข็งหรือโกน เสิร์ฟกุ้งด้วยเหล้ามะนาว

ขึ้นอยู่กับขนาดของกุ้งอาจทำได้ภายในเวลาไม่มากดังนั้นควรตรวจสอบหลังจากประมาณ 15 ถึง 20 นาที ดูเพิ่มเติม: จำนวนกุ้งต่อปอนด์และขนาดที่ให้บริการ

ทำให้มื้อกลางวันหรือมื้อเย็นอร่อยและง่าย เสิร์ฟกุ้งกับข้าวหรือเสิร์ฟบนสลัดหรือผักโขมหรือผักคะน้า

สิ่งที่คุณต้องการ

• กุ้งขนาดใหญ่ 1 1/2 ปอนด์ (ทำความสะอาดปอกเปลือกและพยาธิ *)
• เนย 1/2 ถ้วยตวง (นุ่ม)
• 3/4 ถึง 1 ถ้วยขนมปัง (ละเอียดแห้งดูเคล็ดลับและรูปแบบสำหรับโฮมเมด)
• เนยแข็ง parmesan 1/4 ถ้วย (ขูด)
• ช้อนชา 1/2 ช้อนชา
• เกลือ
• 3 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว (สด)
• 2 ช้อนโต๊ะเชอร์รี่ (แห้ง)
• โรยหน้า: ผักชีฝรั่งสับสด
• โรยหน้า: ชีสพาเมซานขูด, ฉีกขาดหรือโกน

วิธีการทำมัน

อุ่นเตาอบที่ 325 F.

เนยจานต้ม 2 1/2-quart

วางกุ้งไว้ในชั้นที่เท่ากันในจานอบต้มเนยตื้น

รวมเนย crumbs ขนมปัง ชีสเกลือน้ำมะนาวและเชอร์รี่ โรยผสมเศษระหว่างกุ้ง

นำเข้าอบในเตาอุ่นประมาณ 20 ถึง 25 นาทีหรือจนกว่าจะปรุงสุกกุ้ง เพิ่มการตั้งค่าเตาอบเพื่อต้มและย่างกุ้งเป็นเวลาหนึ่งหรือสองนาทีหรือนานพอที่จะทำให้เป็นสีน้ำตาล

* คลายกุ้งปอกเปลือกกุ้งและเอาหางออก ด้วยมีดที่มีขนาดเล็กคมให้ตัดตื้นลงด้านหลังของกุ้ง ดึงเส้นเลือดดำออกหรือขูดออกด้วยปลายมีดหากไม่ได้ออกมาในชิ้นเดียว

เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ

• เพิ่ม 1/2 หัวหอมสีเขียวหั่นบาง ๆ ลงในกุ้ง
• เติมผงกระเทียมลงไปในขนมปังครึ่งช้อนชาหรือใช้กระเทียมและขนมปังสมุนไพร
• วิธีการทำขนมปังปิ้งขนมปัง: ฉีก 4 ชิ้นขนมปังเป็นชิ้นเล็กหรือตัดเป็นก้อน หากต้องการขนมปังที่ปรุงรสให้โยนขนมปังที่มีน้ำมันมะกอก 2 ถึง 3 ช้อนชาและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยก่อนนำไปผิง กระจายขนมปังออกบนแผ่นอบที่ขอบและอบในเตาอบ 350 F ที่อุ่นไว้เป็นเวลา 12 ถึง 14 นาทีหรือจนกว่าจะแห้งและสีน้ำตาล บด crumbs หรือกระบวนการในการประมวลผลอาหารเพื่อให้ crumbs ดี

คุณอาจชอบ

หม้อหุงช้ากระเทียม

กุ้งอบกุ้งด้วยมะนาวและผักชีฝรั่ง

Creole Etouffee กุ้ง

กุ้ง 15 นาทีกับถั่วและข้าว

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	625
ไขมันรวม	26 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	16 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	7 กรัม
คอเลสเตอรอล	406 มก
โซเดียม	1,080 มก
คาร์โบไฮเดรต	60 กรัม
เส้นใยอาหาร	0 กรัม
โปรตีน	42 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)