วันหยุดอร่อยถือว่าไม่มีไขมันทั้งหมด
คุกกี้คริสต์มาสเป็นส่วนหนึ่งของเทศกาลเฉลิมฉลองวันหยุด แต่สูตรส่วนใหญ่มีไขมันสูงโดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวที่พบในเนยหรือสั้น หากคุณกำลังพยายามลดไขมันที่มีประโยชน์น้อยกว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับคุกกี้คุกกี้ที่มีไขมันต่ำหรือไขมันต่ำได้ถึง 8 สูตรเพื่อให้คุณมีคุกกี้และกินได้เช่นกัน
01 จาก 08
คุกกี้น้ำตาล© Claire Cohen ด้วยเกือบครึ่งหนึ่งของคุกกี้ที่มีน้ำตาลมากที่สุดคุณสามารถรักษาตัวเองให้เป็นหนึ่งในคุกกี้คริสต์มาสที่มีไขมันต่ำเหล่านี้โดยไม่รู้สึกผิดเกินไป คุณสามารถใช้เครื่องตัดคุกกี้เทศกาลเพื่อทำให้คุกกี้ในวันหยุดตกแต่งได้ เติมท็อปปิ้งด้วยการโรยด้วยน้ำตาลหรือน้ำมะนาวและสีผสมอาหารบางอย่าง ไม่มีใครรู้เรื่องความลับของคุณที่ช่วยลดคุกกี้เหล่านี้
02 จาก 08
คุกกี้น้ำตาลอ้วนปราศจากไขมันphotoAC / Pixabay คุกกี้เหล่านี้มีไขมันเป็นศูนย์เนื่องจากมีไข่ขาวน้ำตาลน้ำตาลวานิลลาและน้ำตาลอบเชยง่าย คุณสามารถทำให้พวกเขารื่นเริงโดยท่อพวกเขาผ่านปลายดาวตกแต่งแล้วตกแต่งด้วยสีโรย ด้านนอกเป็นกรุบ
03 จาก 08
คุกกี้ฟักทองมังสวิรัติไขมันต่ำมากannapekunova / Getty Images Applesauce เป็นความลับว่าทำไมคุกกี้ฟักทองมังสวิรัติเหล่านี้ถึงมีไขมันเกือบหมด พวกเขาจะทำโดยไม่ต้องน้ำมัน, เนยเทียม, เนย, นมหรือครีม พวกเขาเป็นนมฟรีและมังสวิรัติ เครื่องเทศฟักทองไม่ต้องจบที่วันขอบคุณพระเจ้าดังนั้นเพลิดเพลินไปกับพวกเขาตลอดเทศกาลวันหยุด
04 จาก 08
ข้าวธัญพืชกรอบ@lenawong / ยี่สิบ 20 เด็กที่ชอบเด็กทุกวัยไม่สามารถทำธัญพืชข้าวกรอบกรอบนี้ได้เป็นพิเศษสำหรับวันหยุดโดยใช้เครื่องตัดคุกกี้เจลสีอาหารและโรยตัวตามวันหยุด เด็ก ๆ จะเพลิดเพลินไปกับสูตรนี้ แต่เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความเหนียว มีเนยเล็กน้อยในสูตร แต่โดยรวมแล้วมีไขมันต่ำกว่าสูตรคุกกี้ส่วนใหญ่
05 จาก 08
Mint คุกกี้ช็อกโกแลตชิปปิ้ง Meringue© Fiona Haynes หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกคุกกี้ที่มีน้ำหนักเบาสำหรับวันหยุดนี้คุกกี้ช็อกโกแลตมิ้นต์มิ้นท์ที่มีไขมันต่ำจะพอดีกับการเรียกเก็บเงิน ไขมันเฉพาะที่อยู่ในช็อกโกแลตชิปเอง กรอบด้านนอกและเคี้ยวอยู่ด้านในทำให้พวกเขาทำขนมหวานและขนมหวานอร่อย
06 จาก 08
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปคู่ไขมันต่ำภาพของ Brian Hagiwara / Getty ยากที่จะเชื่อว่าคุกกี้ของช็อกโกแลตมีไขมันต่ำ โดยใช้ครึ่งหนึ่งของปริมาณปกติของเนยและแทนที่ไข่ไข่ขาวสำหรับทั้งไข่เหล่านี้ทำให้ความเย้ายวนใจที่ยอดเยี่ยมและเกือบจะปราศจากความผิด รสช็อกโกแลตเพิ่มขึ้นโดยการใช้ผงโกโก้และช็อกโกแลตชิพ และโดยการใช้ ชิปช็อกโกแลตขนาดเล็ก เราจะทำปริมาณน้อยลงไปได้ไกล
07 จาก 08
คุกกี้ข้าวโอ๊ตบดไขมันต่ำมังสวิรัติรูปภาพ NightAndDayImages / Getty การเก็บกากผลไม้สำหรับน้ำตาลถือเป็นหนึ่งในเทคนิคในคุกกี้ผลไม้มังสวิรัติเหล่านี้ พวกเขายังทำกับไม่มีไขมันเพิ่มซึ่งจะช่วยลดแคลอรี่เช่นกัน
08 ใน 08
บราวนี่ไขมันต่ำรูปภาพ Cultura / Brett Stevens / Riser / Getty ถ้าคุณต้องการเพลิดเพลินกับช็อกโกแลตบราวนี่เหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับการแก้ไข พวกเขาไม่หนาแน่นเหมือนบราวนี่เต็มไขมัน แต่คุณไม่ได้รับรสใด ๆ แปลกเช่นเดียวกับบางสูตรแคลอรี่ / ไขมันต่ำหรือผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ นอกจากนี้คุณยังสามารถช่วยควบคุมตัวเองด้วยการตัดเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ จากนั้นเมื่อคุณย้อนกลับไปสักครู่คุณก็ไม่ได้ตั้งใจมากเกินไป