หม้อตุ๋นเบอร์ริโตะนี้ทำมาจากรสชาติที่ยอดเยี่ยมของเนื้อวัวและชีสเบอร์ริโตะ การรวมเนื้อดินรวมถึงเครื่องปรุงรสเบอร์ริโต, ถั่ว refried, ชีสเชดดาร์และ tortillas ใช้ไส้กรอก chorizo ส่วนในจานนี้หรือทำให้มันมีเนื้อดินทั้งหมด เสิร์ฟหม้อปรุงอาหารที่มีรสชาติง่าย ๆ เช่นข้าว ซัลซ่า และตุ๋นครีมเปรี้ยวหรือ guacamole เป็นจานที่ครอบครัวของคุณจะขออีกครั้งและอีกครั้ง!
สิ่งที่คุณต้องการ
- tortillas แป้งขนาดกลาง 6 ขนาดนุ่ม taco
- เนื้อดินไม่ติดมัน 1 ปอนด์
- 1/2 ปอนด์ไส้กรอก chorizo, casings ลบหรือเนื้อดินมากขึ้น
- 1 ถ้วยหอมสับ
- 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะพริก jalapeno สับ, ไม่จำเป็น
- 1 แพ็คเก็ต (1 ออนซ์) เครื่องปรุงรสเบอร์ริโตะ *
- 1 สามารถ (ประมาณ 15 ออนซ์) ถั่ว refried
- 2 มะเขือเทศขนาดใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- 1/2 ถ้วยหอมหั่นบาง ๆ สีเขียว
- 2 tablespoons cilantro สับไม่จำเป็น
- 6 ออนซ์ชีสเชดดาร์เนยอ่อนหรือผสมผสานชีสเชดดาร์และเนยแข็งแจ็ค
วิธีการทำมัน
- ค่อยๆจาระบีจานอบขนาด 2 1/2 ถึง 3-quart เตาอบความร้อนที่ 350 ° F (180 ° C / แก๊ส 4)
- ตัดทริติลลาเป็นเส้นประมาณ 1 1/2 ถึง 2 นิ้วกว้าง จัดครึ่งเสนใตดานลางของแผนอบ ตั้งแถบที่เหลือไว้
- ในกระทะขนาดใหญ่ให้นำเนื้อวัวสีน้ำตาลพื้นดิน chorizo และหัวหอมกวนจนเนื้อวัวและไส้กรอกจะไม่มีสีชมพูอีกต่อไป เพิ่มพริก Jalapeno และเครื่องปรุงรส Burrito และคนให้เข้ากัน ผัดในถั่ว refried และต่อการปรุงอาหารกวนจนร้อนและฟอง
- ช้อนผสมเติมความร้อนอย่างเท่าเทียมกันเหนือชั้น tortilla โรยด้วยมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, หัวหอมสีเขียวและผักชี ด้านบนด้วยแถบ Tortilla ที่เหลือแล้วโรยด้วยชีส
- นำเข้าอบประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนเนยแข็งละลายและหม้อไฟจะฟอง
* ทดแทน Taco ปรุงรสสำหรับเครื่องปรุงรส Burrito หรือใช้ผสมโฮมเมดด้านล่าง
ผสมเครื่องปรุงรส Burrito อย่างรวดเร็ว
รวม 1 ช้อนโต๊ะผงพริกกับ 1 1/2 ช้อนชายี่หร่า 2 ช้อนชาพริกหยวก 1 ช้อนชาผงหัวหอมและ 1 ช้อนชาของหอมแดงสับ
คุณอาจชอบ
- พริก Nacho Bake
- เบอร์เกอร์เบอร์เกอร์
- ตุรกี Burritos
- Enchilada Casserole กับเนื้อดิน
- Taco Cheeseburger Macaroni
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 941 |
| ไขมันรวม | 39 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 17 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 15 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 129 มก |
| โซเดียม | 1,233 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 85 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 18 กรัม |
| โปรตีน | 61 กรัม |