มังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติสูตร TVP

ด้วยความคิดสร้างสรรค์และความรู้เพียงเล็กน้อย TVP (โปรตีนจากพืชผักพื้นหลัง) อาจมีความหลากหลายเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทดแทนเนื้อสัตว์อื่น ๆ เช่น เต้าหู้ เรียกดูคอลเล็กชันของสูตรอาหารมังสวิรัติ TVP รวมถึงสูตรสำหรับเบอร์เกอร์ TVP, ขนมปังมังสวิรัติ TVP และสูตรอาหารมังสวิรัติที่ใช้ง่ายยิ่งขึ้นโดยใช้ TVP

• 01 จาก 06

  TVP เลอะเทอะ Joes!

  แน่นอนในบ้านของฉันพวกเขาไม่ได้เรียกว่า Joes ลึงค์พวกเขาเรียกว่า Sloppy Jolindas! โจ๊กมังสวิรัติทั้งหมดเหล่านี้เข้าร่วมกับ TVP เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับอาหารเที่ยงสำหรับเด็กที่น่ารับประทานบนโต๊ะอย่างรวดเร็วและราคาถูก

• 02 จาก 06

  สิบนาที TVAC Tacos

  หนึ่งในสิ่งที่ยอดเยี่ยมในการทำอาหารกับ TVP คือการทำอาหารได้รวดเร็วยิ่งกว่าเนื้อสัตว์! คุณสามารถมีนี้มังสวิรัติ TVP taco กรอกพร้อมที่จะไปในน้อยกว่าสิบนาทีได้อย่างง่ายดาย ผู้อ่านให้สูตรนี้ห้าดาวเมื่ออ่าน แต่แนะนำให้เพิ่มซัลซ่าเพิ่มเติม ฉันขอแนะนำครีมและเปรี้ยวบางอะโวคาโดหั่นบาง ๆ ฉันรักสูตร TVP นี้และใช้บ่อยๆในการสแตนด์บาย

• 03 จาก 06

  TVP Veggie Burgers

  ความสม่ำเสมอที่ไม่สม่ำเสมอของ TVP ทำให้เนื้อในพื้นดินเป็นเนื้อหมูในแฮมเบอเกอร์แบบธรรมชาติ มีหลายวิธีที่จะทำให้เบอร์เกอร์มังสวิรัติใช้โปรตีนผักพื้นผิว สูตรอาหารเบอร์เกอร์แบบวีจีพีที่ใช้งานง่ายของ TVP นี้ใช้ น้ำซุปผัก เพื่อให้มีความกลมกลืนและผสมผสาน TVP กับแป้งและไข่สำหรับผูกและเครื่องเทศมากมายเพื่อให้พวกเขาได้ลิ้มรส "เบอร์เกอร์"

• 04 จาก 06

  TVP และเต้าหู้ Loaf

  อีกเหตุผลหนึ่งที่ฉันชอบทำงานร่วมกับ TVP คือมันมีหลากหลาย! เพิ่มเครื่องผูกและกลายเป็นก้อนมังสวิรัติที่มีเนื้อเป็นอาหารในสูตรมังสวิรัติ TVP นี้ TVP ถูกบดผสมกับผักโขมและ เต้าหู้ สำหรับโภชนาการและเส้นใยและมีแป้งตัง ปรุงรสสัตว์ปีก สำหรับรสชาติ "เนื้อ" - การสาธิตที่ยอดเยี่ยมว่าผลิตภัณฑ์ TVP เช่นเต้าหู้สามารถทำอะไรได้บ้างขึ้นอยู่กับว่ามันเตรียมไว้อย่างไร สูตรมังสวิรัติแบบมังสวิรัตินี้ทำให้มื้ออาหารเต็มไม่ว่าคุณจะจับคู่กับมันฝรั่งบดและ น้ำเกรวี่มังสวิรัติ หรือไม่

• 05 จาก 06

  สูตรพริกมังสวิรัติ

  เมื่อปรุงอาหารกับ TVP พันธุ์บางอย่างมาพร้อมกับเครื่องเทศหรือเนื้อไก่ก่อนปรุงแต่ง แต่คุณก็มักต้องการเพิ่มเครื่องเทศของตัวเองเช่นเดียวกับที่คุณทำเมื่อทานเนื้อสัตว์ ในสูตรพริกมังสวิรัตินี้ TVP จะเพิ่มเนื้อสัมผัสพิเศษ แต่รสชาติมาจากเครื่องเทศที่เพิ่มทั้งหมด ได้แก่ พริกผงพริกป่นพริกไทยหัวหอมและกระเทียม

• 06 จาก 06

  สูตรมังสวิรัติเพิ่มเติม

  คุณชอบสูตรมังสวิรัติ TVP ทั้งหมดหรือไม่? คุณอาจต้องการลอง สูตรเทมเป้ที่ไม่ใส่เนื้อสัตว์เค้กเซอร์ มังสวิรัติพิซซ่ามังสวิรัติ และอาหารมังสวิรัติที่เรียบง่าย ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะต้องการเรียกดูคอลเล็กชันของ สูตรมังสวิรัติ นับพันรายการสำหรับทุกสิ่งที่คุณนึกออกได้และมี สูตรอาหารมังสวิรัติที่ สร้างสรรค์และอร่อยจำนวนไม่มากที่คุณอาจ ไม่เคย นึกเลย!