แป้งสำหรับยีสต์ม้วนยีสต์ที่ดีเหล่านี้จะนุ่มและเหนียวเล็กน้อยดังนั้นขอแนะนำให้ใช้เครื่องผสมแบบตั้งโต๊ะกับเบ็ดแป้ง เครื่องผสมมือแบบพกพาขนาดใหญ่ที่มีเบ็ดแป้งทำงานได้ดี
รูปร่างเป็นผู้กำกับหรือแบบฟอร์มในรูปทรงโคลเวอร์ลีฟและอบในถ้วยมัฟฟิน
คุณสามารถแช่แข็งม้วนนุ่มและอร่อยเหล่านี้; อุ่นในฟอยล์ประมาณ 325 F จนร้อน
สิ่งที่คุณต้องการ
- 4 ช้อนชายีสต์แห้งที่ใช้งาน
- 1 1/2 ถ้วยนมอุ่น (ประมาณ 100 F ถึง 110 F)
- 4 1/4 ถ้วย
- แป้งอเนกประสงค์ (ประมาณ 19 ออนซ์บวกกับการนวด)
- 1 ไข่ขนาดใหญ่
- เกลือโคเชอร์ 2 ช้อนชา
- 3 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทราย
- 4 ออนซ์ (1/2 ถ้วย) เนย (ละลาย, เย็นจนอุ่น)
- สำหรับ Topping:
- 1 ไข่
- น้ำ 1 ช้อนชา
วิธีการทำมัน
- เนยกระทะขนาด 9 x 13 x 2 นิ้ว
- ในชามผสมเครื่องใช้ไฟฟ้าให้ผสมยีสต์กับนมอุ่น ให้ยืนสำหรับหนึ่งหรือสองนาที
- ใส่แป้ง, ไข่ใหญ่ 1 ฟาง, เกลือ 2 ช้อนชา, น้ำตาลและเนยละลาย ใช้เบ็ดแป้งผสมกับความเร็วต่ำจนเข้ากัน เพิ่มความเร็วในการผสมลงไปปานกลางและผสมต่อเป็นเวลา 15 นาทีเติมแป้งเล็กน้อย (ช้อนชาหรือสองก้อนต่อครั้ง) ของแป้งตามต้องการเพื่อให้แป้งนุ่ม ๆ จากด้านข้างของชาม
- เลี้ยวแป้งลงบนแผ่นแป้ง floured และนวดสองสามครั้งเพื่อสร้างลูกบอล ใส่ลูกแป้งลงในชามที่มีน้ำมัน หันไปหาน้ำมันทั้งสองข้าง ห่อด้วยพลาสติกห่อให้แน่นและปล่อยให้ร้อนขึ้นประมาณ 1 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะเพิ่มเป็นสองเท่า
- เลี้ยวเข้าไปในกระดานที่ทำจากแป้ง รูปร่างแป้งเป็นลูกประมาณ 1 1/4 ออนซ์แต่ละ ใส่ในถาดอบขนาดใหญ่ประมาณห้าแถวสี่ (20 ม้วน) หรือใช้ถาดเยลลี่ขนาดใหญ่ที่มีเนยแล้วหรือกระทะแผ่นครึ่งหนึ่งและทำม้วนขนาด 1 ออนซ์ปล่อยให้มีพื้นที่ว่างระหว่างแถวเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อสร้างม้วนเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามากขึ้น (ประมาณ 24 ม้วน)
- คลุมเบา ๆ ด้วยผ้าเช็ดจานที่สะอาดและปล่อยให้ในที่อุ่นเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที
- อุ่นเตาอบที่ 375 F.
- สำหรับไข่ขาวราดหน้าไข่ตีด้วยช้อนชา 1 ช้อนชาและหยดเกลือจนเข้ากันดี ค่อยๆแปรงท็อปส์ซูของม้วนด้วยส่วนผสมในการล้างไข่
- นำเข้าอบประมาณ 15 ถึง 20 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทองและม้วนเสียงกลวงเมื่อเคาะ อุณหภูมิภายในควรอยู่ที่ประมาณ 190 F ในเครื่องวัดอุณหภูมิอาหารที่อ่านได้ทันที
- เสิร์ฟ ยีสต์ม้วนให้เข้ากันดี กับเนย
- เมื่อต้องการอุ่นให้ห่อม้วนในฟอยล์และความร้อนไว้ในเตาอบ 325 F ที่อุ่นไว้จนร้อน
สูตรอาหารอื่น ๆ
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 191 |
ไขมันรวม | 10 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 5 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 4 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 70 มก |
โซเดียม | 642 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 20 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 2 กรัม |
โปรตีน | 5 กรัม |