ผักมังสวิรัติ paella
กำลังมองหาสูตรผักสเปน paella ที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? ลองใช้สูตรอาหาร Paella แบบมังสวิรัติและ มังสวิรัติ เหล่านี้ แต่ละคนเป็น มังสวิรัติ และเต็มไปด้วยผักและเป็นเนื้อสมบูรณ์ พวกเขาอาจไม่ได้เป็นสูตรอาหารสเปนแท้ ๆ แต่สิ่งที่ทำให้ paella ไม่ได้เป็นส่วนผสมมากเท่าเทคนิคการทำอาหาร ตามเนื้อผ้า paella ปรุงสุกมากกว่าเปลวไฟซึ่งช่วยพัฒนาชิ้นเนื้อกรอบที่ด้านล่างของกระทะนั่นเป็นส่วนที่ดีที่สุดในการรับประทานอาหาร paella มังสวิรัติมังสวิรัติหรือไม่ Paella ทำจากข้าวสาลีแบบสเปนโดยทั่วไป แต่ข้าว arborio อิตาลีมีอยู่ทั่วไปและเป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนที่ดี
ต้องการความคิดเรื่องอาหารค่ำมังสวิรัตเพิ่มเติมหรือไม่? ลองดูคำแนะนำ ง่ายๆสำหรับอาหารเย็นมังสวิรัติที่รวดเร็ว 9 แบบ
01 จาก 04
มังสวิรัติสเปน paella สูตรมังสวิรัติ paella กับถั่วเขียวอาร์ติโช้คและรูปพริกหยวกโดย Fuse / Getty Images 02 จาก 04
"ไก่" มังสวิรัติและอาร์ติโช้คสูตร paellaสูตร Paella แบบสเปนแท้ๆจะต้องมีรสด้วยสีเหลืองซึ่งมีราคาแพงอย่างเหลือเชื่อเมื่อคุณสามารถหาได้ สูตรอาหาร paella แบบมังสวิรัติที่ใช้ง่ายนี้ จะเริ่มต้นด้วยข้าวสีเหลืองแบบบรรจุหีบห่อที่เตรียมไว้ล่วงหน้าทำให้ง่ายขึ้นและประหยัดงบประมาณมากขึ้น กับพริกหยวกพริกแดงคั่วกระเทียมและไวน์ขาวก็ไม่สั้นรส แต่และ "ไก่" มังสวิรัติช่วยให้ดำเนินรสชาติยิ่งขึ้น
03 จาก 04
มังสวิรัติ quinoa สูตร paellaกำลังมองหาสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อย? มังสวิรัติสูตร paella นี้ทำกับ quinoa แทนข้าวทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการมากสำหรับมังสวิรัติและหมิ่นประมาท ด้วยไวน์ขาวส่วนผสมโกยาผสมและยี่หร่ามีมากมายของรสชาติสเปนเพิ่ม quinoa เป็น ถ้าคุณชอบ quinoa คุณจะรักสูตร quellaa ผัก paella นี้
04 จาก 04
วิดีโอ: วิธีทำผัก paella
กับมะเขือยาวและ chickpeas นี้ไม่ได้เป็นแบบดั้งเดิมสเปน paella แต่ chickpeas ช่วยรอบออกในอาหารมังสวิรัติเต็มรูปแบบ หากคุณไม่เคยทำ paella มาก่อนดูว่าวิดีโอนี้ทำในวิดีโอ paella ของมังสวิรัตนี้อาจเป็นประโยชน์