อย่าโยนหอย กุ้งก้ามกราม เหล่านั้น ทำซอสแสนอร่อยนี้จากเปลือกกุ้งก้ามกรามและผัก วิธีการเดียวกันนี้อาจใช้กับ หอยปู หรือ กุ้ง ซอสนี้สามารถทำล่วงหน้าได้สองวัน สูตรนี้ถูกนำมาจาก "Prime Emeril" โดย Emeril Lagasse
เกี่ยวกับ Lobster 'Shells'
กุ้งก้ามกรามปูกุ้งและกุ้งเป็นกุ้ง พวกเขามีลักษณะร่างกายแบ่งและ exoskeleton สิ่งที่พวกเขาไม่ได้เป็นเปลือก สิ่งที่เรียกว่าเปลือกหอยของอาหารทะเลประเภทนี้เป็นกระดอง แต่สำหรับความเรียบง่ายและในการใช้งานทั่วไปพวกเขาจะเรียกว่าเปลือกหอย
การใช้เปลือกหอยกุ้งอื่น ๆ
เปลือกกุ้งมังกรอุดมไปด้วยรสและสามารถนำมาใช้ในทุกชนิดของอาหาร ทำน้ำซุปกุ้งก้ามกรามผสมกับพาสต้าและของอื่น ๆ ที่คุณชอบ ทำพิซซ่าโดยใส่ครีมและกุ้งปูหรือกุ้งก้ามกรามลงไปในน้ำซุปทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเปลือกหอยที่คุณใช้สำหรับน้ำซุป
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- 4 ช้อนโต๊ะ (1/2 ม้วน) เนย (ไม่มีเลย)
- 1/2 ถ้วยหัวหอมสีเหลือง (สับละเอียด)
- ผักชีฝรั่ง 1/4 ถ้วย (สับละเอียด)
- แครอท 1/4 ถ้วย (สับละเอียด)
- 2 ช้อนโต๊ะหอมแดง (สับ)
- กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ (สับ)
- 2 ช้อนโต๊ะฟอกขาวอเนกประสงค์
- 1/4 ถ้วยคอนญัก (หรือบรั่นดีอื่น ๆ )
- หอยที่สงวนไว้จากกุ้งก้ามกราม 1 ถึง 1 1/2 ปอนด์
- กุ้ง 4 ถ้วย (หรือน้ำซุปไก่โซเดียมต่ำกระป๋อง)
- วางมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกหยวก 1/4 ช้อนชา
- 1/8 ช้อนชาพริกป่น
- 1 ถ้วยครีมหนัก
วิธีการทำมัน
อุ่นน้ำมันและละลายเนยในหม้อขนาดกลางที่มีความร้อนสูงปานกลาง
- เพิ่มต้นหอม, ผักชีฝรั่งและแครอทและปรุงอาหารจนนุ่มประมาณ 4 นาที
- เพิ่ม หอมแดง และ กระเทียม และปรุงอาหารจนนุ่มประมาณ 2 นาที
- ผัดในแป้งและต่อไปผัดจนส่วนผสมเป็นสีทองอ่อนประมาณ 2 นาที
- เพิ่ม brandy และคนให้เข้ากันประมาณ 30 วินาทีขูดด้านล่างของหม้อด้วยช้อนไม้เพื่อปล่อยบิตสีน้ำตาล
- ใส่หอยกุ้งลงไปผัด กุ้ง
- นำไปต้มกับความร้อนสูง
- ลดความร้อนลงสู่ระดับปานกลางและเติมมะเขือเทศเกลือ พริกหยวก และพริกป่น เคี่ยวจนเดือดกวนตลอดจนซอสที่บวมเล็กน้อยประมาณ 1 ชั่วโมง
- ผัดซอสผ่านตัวกรองตาข่ายละเอียดลงในกระทะขนาดกลาง
- เพิ่มครีมและนำไปต้มมากกว่าความร้อนสูงปานกลาง
- ลดความร้อนลงจนปานกลางและเคี่ยวเบา ๆ จนเหลือประมาณ 3 ถ้วยประมาณ 15 นาที
- ใช้ความอบอุ่น (น้ำจิ้มสามารถเก็บไว้ในภาชนะที่มีความชื้นสูงในตู้เย็นได้นานถึงสองวัน)
- ใช้กับหรือเป็นซอสสำเร็จรูปสำหรับอาหารทะเล
หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
---|---|
แคลอรี่ | 221 |
ไขมันรวม | 15 กรัม |
ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
ไขมันไม่อิ่มตัว | 5 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 118 มก |
โซเดียม | 673 mg |
คาร์โบไฮเดรต | 9 กรัม |
เส้นใยอาหาร | 1 กรัม |
โปรตีน | 14 กรัม |