4 เค้ก Quiche สูตรง่ายๆสำหรับทำจากนม

Quiches เป็นทาร์ตไข่ที่มีรสเผ็ดร้อนจากแหล่งกำเนิดของฝรั่งเศสและเช่นเดียวกับอาหารฝรั่งเศสจำนวนมากพวกเขามักจัดเตรียมส่วนผสมจากนมไว้ เป็นจำนวนมาก

ทุกคนที่รักอาหารฝรั่งเศสและ quiches รู้ว่าการหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากนมอาจเป็นเรื่องที่ยากลำบาก ต่อไปนี้คือการทำซ้ำโคนนมและมังสวิรัติฟรีทั้งสี่แบบจากพายแบบคลาสสิกตั้งแต่โคนไร้ที่ทำจากโคนมไปจนถึงมังสวิรัติแบบไม่กรอบ

สูตรเหล่านี้มีหลากหลายและเปิดกว้างสำหรับผักสดทุกชนิดสมุนไพรและ สารทดแทนเนยแข็งจากนมที่ คุณมีอยู่ในมือ ให้น้ำผลไม้ที่สร้างสรรค์ของคุณไหลและให้เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในการใส่แสตมป์ส่วนตัวลงบน quiche ของตัวเอง

• 01 จาก 04

  สูตร Quiche ปลอดโคนมขั้นพื้นฐาน

  นี้เป็นสูตรพื้นฐานที่คุณจะกลับมาอีกครั้งและอีกครั้ง ได้อย่างสง่างามสูตรนี้สามารถแต่งตัวกับผักหรือสมุนไพรที่คุณชอบหรือด้วยเบคอนหรือเนื้อสัตว์มังสวิรัติแทนส่วนประกอบเผ็ดพิเศษเล็กน้อย

• 02 จาก 04

  ขั้นพื้นฐาน Quiche สูตรมังสวิรัติ

  สำหรับมังสวิรัติและผู้ที่แพ้นมและไข่นี้ quiche มังสวิรัติขั้นพื้นฐาน มักจะเป็นผู้ชนะ มันง่ายที่จะทำให้สุขภาพและหลากหลาย

  รู้สึกอิสระที่จะใช้ผักและ อาหารมังสวิรัติ / มังสวิรัติ ที่เหมาะกับเพดานปากของคุณ หากคุณเป็นเจ้าภาพจัดงานปาร์ตี้ให้ทำ quiches ขนาดเล็กทั้งในกระทะทาร์ตเล็ก ๆ หรือกระป๋องมัฟฟินสำหรับอาหารอันโอชะที่เยี่ยมยอด

• 03 จาก 04

  สูตรผักโขมไร้ควันที่ไร้ตำหนิ

  สูตรนี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการเตรียมอาหารที่ใช้งานและเพียงประมาณ 30 นาทีในเตาอบดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อเช้าที่ทานอาหารกลางวันหรือมื้อเย็น

  ปรุงด้วยไข่เพียงอย่างเดียวเครื่องปรุงรสนมถั่วเหลืองที่ปราศจากนม (หรืออัลมอนด์) และผักโขมของทารกสดราคาไม่แพงและมีสุขภาพดีด้วย

  รู้สึกฟรีเพื่อเพิ่มในผักอื่น ๆ ที่คุณเลือกและใช้สิ่งที่ ชีสนมฟรี เป็นที่ชื่นชอบของคุณ

• 04 จาก 04

  มังสวิรัติสูตร Quiche ไร้ crustless

  quiche นี้จะเต็มไปด้วยรสชาติที่ดีและส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเช่นเต้าหู้, เม็ดมะม่วงหิมพานต์พื้นดิน, โภชนาการยีสต์, นมฟรีชีส ,

  คุณสามารถใช้สูตรนี้ได้ตลอดทั้งปีแทนผักที่สดๆอยู่ในฤดู ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนคุณไม่สามารถผิดพลาดกับหน่อไม้ฝรั่งสับสด

  นี่เป็นจานอร่อยที่คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการแบ่งปันกับคนที่คุณรัก