ครอบครัวของฉันรักสูตรของฉันที่ชอบมันฝรั่งหอยเชลล์ แต่จะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงในการอบ เมื่อเราต้องการที่จะสนุกกับมันฝรั่งหั่น แต่ไม่ได้มีเวลามากฉันจะทำให้มันฝรั่งหั่นสับมันฝรั่งอย่างรวดเร็ว ใช้เครื่องประมวลผลอาหารเพื่อหั่นมันฝรั่งเพื่อประหยัดเวลามากขึ้น
อย่าพลาด: สูตรไมโครเวฟที่เด็ก ๆ จะชอบ
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ปอนด์ Yukon Gold หรือ Russet potatoes
- 1 10-3 / 4 ออนซ์ สามารถครีมซุปเห็ด
- นม 1-1 / 2 ถ้วย
- 2 ถ้วยหั่น
- ชีสเชดดาร์
วิธีการทำมัน
- ค้นหาจานอบ 9 x 13 หรือจาน Gratin ขนาด 2-quart ที่เหมาะกับไมโครเวฟของคุณและพ่นด้วยสเปรย์ทำอาหาร
- เปลือกมันฝรั่ง ใช้มีดหรือตัวประมวลผลอาหารที่ติดตั้งใบมีดหั่นมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ประมาณ 1/2-inch
- ผัดครีมของซุปเห็ดและนมในชามขนาดใหญ่ เพิ่มมันฝรั่ง ผัดให้มันฝรั่งดี
- เทลงในถาดที่เตรียมไว้ ห่อหุ้มด้วยพลาสติกห่อหุ้มไว้ ให้พับเก็บมุมเพื่อให้ไอน้ำหลบหนี อุ่นในเตาไมโครเวฟที่สูง 5 นาที หมุนจานอบและอุ่นอีก 5 นาที
- กวน. ด้านบนมีชีส ความร้อนอีก 10 นาทีหรือจนกว่าจะมีการตักมันฝรั่ง
สูตรมันฝรั่ง
ผักโขมยัดไส้สูตรมันฝรั่ง
สูตรมันฝรั่งแสนอร่อย
สูตร Colcannon
สูตรมันเทศย่าง
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 464 |
| ไขมันรวม | 23 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 13 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 6 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 65 มก |
| โซเดียม | 632 mg |
| คาร์โบไฮเดรต | 43 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 4 กรัม |
| โปรตีน | 22 กรัม |