เหล่านี้ nachos อร่อยจะเต็มไปด้วยเนื้อดินและรสชาติผักคลาสสิกและเครื่องปรุงรส ชิป Tortilla มีราดด้วยเนื้อบดเนื้อผสมกับเนื้อตุ๋นเนื้อดินและถั่วรีทรีตพร้อมชีสเชดดาร์สับพริกและหัวหอม
ใส่แหวนjalapeñoหรือjalapeño หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงบน nachos เพื่อเพิ่มรสชาติและเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องปรุงรสเปรี้ยวและหัวหอมสีเขียวหั่นเป็นชิ้น
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1 กระป๋องเนื้อดิน (จำนวนขึ้นอยู่กับคุณ)
- 1 (16 ออนซ์) สามารถผัดถั่ว
- 1 (8 ออนซ์) สามารถซอสมะเขือเทศ
- 1/2 ถ้วยพริกหยวกสีเขียว (สับ)
- หอม 1/2 ถ้วย (สับ)
- 1 (1 ออนซ์) ซองเต้าเจี้ยว taco seasoning
- ชีสเชดดาร์ 1 ถ้วย (หรือมากกว่านั้นหั่น)
วิธีการทำมัน
- เตาอบความร้อนที่ 350 F (180 C / Gas 4)
- อุ่นน้ำมันไว้ในกระทะขนาดใหญ่หรือเตาอบแบบดัตช์ที่ความร้อนปานกลาง ปรุงอาหารเนื้อดินกวนและทำลายจนกว่าจะไม่มีสีชมพู เพิ่มถั่ว refried, ซอสมะเขือเทศ, พริกหยวกสับและหัวหอมและผสม taco ปรุงรสลงในหม้อและหลนเป็นเวลา 10 ถึง 12 นาที
- ในขณะที่เนื้อวัวผสมให้เดือดกรุ่นให้เตรียมชิป Tortilla ลงในจานหม้อต้ม
- ช้อนส่วนผสมร้อนบนชิป; โรยเนยแข็งที่ด้านบนและถ่ายโอนไปยังเตาอบที่ได้รับความร้อนก่อน
- อบเนโคซอสเป็นเวลา 20 นาทีหรือจนชีสละลายและมีสีน้ำตาลอ่อน
- เสิร์ฟ nachos ร้อนจากเตาอบพร้อมกับครีมเปรี้ยวและเครื่องปรุงอื่น ๆ ตามความต้องการ
เคล็ดลับและรูปแบบต่างๆ
- ใช้ชีสแจ็คเก็ตชีสพริกไทยดำหรือเชดดาร์แจ๊คหรือเม็กซิกันผสมผสานแทนชีสเชดดาร์ธรรมดา
- ใช้ซอส Pace Picante หรือซอสซัลซ่า 1 ถ้วยแทนซอสมะเขือเทศ
- ด้านบน nachos กับแหวน nacho jalapeno สไตล์ nacho
- แทนที่เนื้อดินกับสเต็กโกนหนวดหมูหรือไส้กรอกจำนวนมาก
- เพิ่มมะกอกสุกลงไปในเนื้อบด
- เสิร์ฟพร้อม guacamole ซื้อหรือ โฮมเมด
คุณอาจชอบ
ถ้วยชิลีบิสกิต
สุนัขพันธุ์ข้าวโพด
เกม Nachos วัน
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 698 |
| ไขมันรวม | 23 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 12 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 6 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 67 มก |
| โซเดียม | 430 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 81 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 25 กรัม |
| โปรตีน | 45 กรัม |