หมูสับพายไม่มีกระดูก

หมูสับไม่มีกระดูกจะอบกับซอสรสชาติอร่อยกับข้าวหรือมันฝรั่ง

สิ่งที่คุณต้องการ

ในจานพายหรือชามตื้นให้กว้างผสมแป้ง 1/4 ถ้วยพริกหยวกเกลือและพริกไทย
ค่อยๆสับลงในแป้งผสม ในกระทะหนาเนยเนยหรือเนยเทียมผ่านความร้อนปานกลาง
สับน้ำตาลทั้งสองข้าง; โอนไปยังจานอบตื้น
ในกระทะเดียวกันsautéสับหัวหอมสับพริกหยวกและผักชีฝรั่งสับจนกว่าหัวหอมจะอ่อนโยน; เพิ่มเห็ดและดำเนินการต่อการปรุงอาหารจนหัวหอมสีน้ำตาลอ่อน; ใส่แป้งที่เหลือ 1/4 ถ้วยเข้ากันดี

ทำหน้าที่ 4-6

สูตรหม้อหุงช้า | Casseroles | ดัชนีสูตรหลัก
จดหมายข่าวประจำสัปดาห์ Crockpot

หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
แคลอรี่	570
ไขมันรวม	34 กรัม
ไขมันอิ่มตัว	11 กรัม
ไขมันไม่อิ่มตัว	14 กรัม
คอเลสเตอรอล	140 มก
โซเดียม	1,159 มก
คาร์โบไฮเดรต	18 กรัม
เส้นใยอาหาร	3 กรัม
โปรตีน	46 กรัม

(ข้อมูลด้านโภชนาการในสูตรของเราคำนวณโดยใช้ฐานข้อมูลส่วนผสมและควรได้รับการพิจารณาประมาณผลแต่ละรายการอาจแตกต่างกันไป)