สูตรอากาศร้อนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเย็นและช่วยให้คุณออกจากห้องครัวได้อย่างรวดเร็ว สูตรเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถทำอาหารได้ครบถ้วนหรือเพิ่มลงในเมนูปรุงอาหารของคุณ
ส่วนผสมบางอย่างเช่นพาสต้าไก่หรือไข่ที่ปรุงสุกอาจต้องปรุงอาหารหรือย่าง การปรุงอาหารบางอย่างอาจทำได้ในตอนเย็นก่อนที่มันอาจจะเย็นเล็กน้อย
01 จาก 18
สลัดกุ้งและข้าวกับถั่วลิสงและผักชีฝรั่งสีสันและรสชาติที่อร่อยในสลัดข้าวอร่อยนี้ กุ้งให้โปรตีนในขณะที่รสชาติและสีมาจากถั่วนึ่งพริกหยวกสีแดงและน้ำสลัดมายองเนส
02 จาก 18
สลัดไก่กับแอปเปิ้ลและแครนเบอร์รี่สลัดไก่ที่เป็นที่นิยมนี้เป็นสลัดสภาพอากาศร้อนที่สมบูรณ์แบบและมีอาหารมากมายที่จะให้บริการสำหรับมื้อค่ำ สลัดมีรสและกระทืบด้วยแอปเปิ้ลสดหั่นสี่เหลี่ยมจัตุรัสแครนเบอร์รี่และวอลนัทหรือพีแคน เสิร์ฟในใบผักกาดหอมหรือในม้วนนุ่มดีหรือ wraps สำหรับอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแสนอร่อย ใช้ไก่ไข่ปลาที่ซื้อหรืออกไก่ ขั้นพื้นฐาน
03 จาก 18
สลัดพาสต้าปลาทูน่ากับ Dillสลัดปลาทูน่าและพาสต้านี้จะทำให้คุณเย็น หากคุณไม่ได้ใส่ผักชีฝรั่งสดลงไปสักสองสามช้อนชาของวัชพืชผักชีแห้งจะทำงานได้ดี สลัดเป็นการเตรียมอาหารที่ง่ายและทำให้จานหลักหรือจานข้างเคียงที่ดีสำหรับมื้ออาหารในช่วงฤดูร้อน
04 จาก 18
มักกะโรนีและสลัดถั่วดำสลัดนี้ทำให้เป็นตัวเลือกมังสวิรัติที่ดีหรือแทนที่มายองเนสกับน้ำสลัดมังสวิรัติที่คุณโปรดปรานเพื่อให้มังสวิรัติ รสชาติตะวันตกเฉียงใต้เป็นเรื่องเยี่ยม!
05 จาก 18
ไข่ Deviled ขั้นพื้นฐานไข่ deviled มักจะตีสำหรับมื้อกลางวันหรือของขบเคี้ยว ด้านบนเหล่านี้ deviled ขั้นพื้นฐานไข่กับหั่นบาง ๆ หรือสับละเอียดหอมแดงหั่นมะเขือเทศองุ่นสับผักชีฝรั่งสดหรือกระเทียมหรือมะกอกหั่นบาง ๆ หรือ cornichons
06 จาก 18
กุ้งมังกรโรล 2 วิธีมีวิธีการของคุณ! เลือกมายองเนสครีมครีมคลาสสิกหรือทำให้มันเป็นวิธีที่ Connecticut เนยละลาย
07 จาก 18
สูตรสลัดปลาทูน่าเพิ่มผักชีฝรั่งที่สับหรือสับละเอียดเพื่อปรับแต่งสลัดทูน่าด้วยส่วนผสมที่คุณรัก ไข่ที่ปรุงสุกจะอร่อยในสลัดปลาทูน่าพร้อมกับผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง แต่สลัดปลาทูน่ามีหลากหลาย
เสิร์ฟสลัดปลาทูน่าในแซนวิช panini หรือบนใบผักกาดหอมสำหรับมื้อกลางวันแสนอร่อยหรืออาหารมื้อเย็นในช่วงฤดูร้อน
08 จาก 18
สลัดปูกับผักฤดูร้อนนี้เป็นสลัดแสนอร่อยที่จะให้บริการในวันฤดูร้อนที่ร้อนไม่ว่าจะเป็นมื้ออาหารของครอบครัวหรือ cookout พิเศษหรือ potluck
09 จาก 18
สลัดสเต็ก
โยนสเต็กลงบนตะแกรงและโยนมันลงบนสลัดเพื่อรับประทานอาหารมื้อเย็นในช่วงเย็นและเย็น
10 จาก 18
สลัดทูน่ากับน้ำสลัด Dijonสลัดนี้อร่อยกับปลาทูน่าย่างสด แต่คุณสามารถทำกับปลาทูน่าบรรจุกระป๋องหรือบรรจุกระป๋องคุณภาพดี เป็นสลัดสไตล์ Nicoise แสนอร่อยและมีรสชาติเป็นหนึ่งในรายการโปรดของฉันตลอดเวลา มันฝรั่งและถั่วเขียวสามารถปรุงก่อนเวลาตัดและแช่เย็นจนกว่าจะเตรียมเวลา
11 จาก 18
สลัดแฮมสไตล์ใต้สลัดแฮมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้แฮมที่เหลือและทำให้แซนวิชที่ยอดเยี่ยม เสิร์ฟพร้อมกับสลัดและสลัดเพื่อเป็นอาหารที่ดี
12 จาก 18
สลัดพาสต้าการ์เด้นกับโรตีสลัดพาสต้าแสนอร่อยนี้มีผักสดและมายองเนสครีมและน้ำสลัดเพสโต้
13 จาก 18
สลัดกุ้งแบบง่ายสลัดกุ้งนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะโยนมื้อเย็นในช่วงฤดูร้อน เสิร์ฟพร้อมกับสลัดที่ปิ้งหรือจับคู่กับเบอร์เกอร์ย่างหรือสเต็ก
14 จาก 18
สลัดมักกะโรนีกับชีสและแฮมเพิ่มสลัดมะกะโรนีแสนอร่อยนี้ลงในเมนูปรุงอาหาร เป็นซิมโฟนีที่มีรสนิยมและมีสีสัน แฮมและเนยแข็งมีโปรตีนมากมาย
15 จาก 18
สลัดซีซาร์สลัดไก่ย่างใช้ wraps เก็บซื้ออ่อนสำหรับเหล่านี้แซนวิชสลัดซีซาร์ที่น่าตื่นตาตื่นใจ อกไก่ย่างและน้ำสลัดซีซาร์แบบโฮมเมดช่วยเติมน้ำมัน
16 จาก 18
สลัดไก่ย่างแคลิฟอร์เนียสลัดไก่ย่างนี้มีส่วนผสมของผักสดพร้อมกับแพนเค้กและไก่ย่าง เป็นสลัดที่น่าพอใจเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ
17 จาก 18
สลัด Tacoหากคุณมีเนื้อบดสีน้ำตาลบดในมือคุณสามารถทานสลัด Taco ได้ในไม่กี่นาที! แช่แข็งเนื้อสีน้ำตาลที่เนื้อดีและเนื้อละเอียดประมาณ 1 ปอนด์และปล่อยให้น้ำแข็งละลายในตู้เย็น
18 จาก 18
สลัดสับปะรดกับวอลนัตสับปะรดสลัดไปได้ดีกับทุกชนิดของอาหารย่าง เสริฟพร้อมกับปลาทูน่าย่างปลาแซลมอนหมูหรือไก่