สูตรย่างหม้อนี้ทำด้วยมะเขือเทศมันฝรั่งผสมหัวหอมและกระเทียมพร้อมกับเครื่องปรุงอื่น ๆ และผัก คุณไม่จำเป็นต้องเป็นบ้านในการปรุงอาหารเลย ปล่อยให้หม้อหุงช้าทำงานได้ทุกชิ้นและเพลิดเพลินไปกับอาหารปิ้งย่างแสนอร่อยสำหรับมื้อกลางวันมื้อเย็นหรือแม้แต่ขนมขบเคี้ยว
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2 ถึง 3 ปอนด์ ย่างแบบลีน (ตัดไขมันที่มองเห็นได้)
- 1 ออนซ์ 16 ออนซ์สามารถของมะเขือเทศเดือดหรือกระป๋องระบายของของเหลว (สามารถสับถ้าต้องการ)
- 1 หัวหอมขนาดเล็กถึงปานกลางสับ
- 2 แครอทขนาดใหญ่ปอกเปลือกและสับเป็นชิ้น 1/2 "
- 2 มันฝรั่งขนาดกลางปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาดกัด
- 1 ชุดซุปผัดแห้งหัวหอม
- 1 กระเทียมกานพลูปอกเปลือกและบด
- 1 อ่าวใบ
- ช้อนชาออริกาโน 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรสหากต้องการหลังจากปรุงอาหาร
วิธีการทำมัน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เนื้อวัวใส่มะเขือเทศและเครื่องเทศลงบนเนื้อวัว
- ปรุงอาหารที่ต่ำ 8-10 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะซื้อ นำใบอ่าวออกก่อนเสริฟ เสริฟร้อนกับม้วนและสลัด
สูตรย่างหม้ออื่น ๆ
ย่างหวานและเปรี้ยว
ย่างหม้อย่าง
ย่างครอบครัว
ย่างหม้อกับผัก
ย่างหม้อกับเครื่องเทศ
Yankee Pot Roast
ย่างหม้อกาแฟ
ลิซ่า Lazy Pot Roast
ย่างหม้อกับผักการ์เด้น
ย่างหม้อกับผัก
ย่างหม้อย่าง
ย่างง่าย ๆ
ย่างผัดเผ็ด
หมูย่างเชลย
สูตร Crockpot
ย่างเนื้อวัวของ Diane
สูตรย่างหม้อกับหอม
ย่างหม้อกับก๋วยเตี๋ยว
ย่างหม้อกับเห็ด
หม้อย่างเบอร์กันดี
ย่างพริก
การแก้ไขอย่างรวดเร็วหม้อหุงช้าหม้อ
เนื้อย่างของ Joyce Chuck Pot Roast
Pepsi Pot Roast
ย่างหม้อของ Wrangler
| หลักเกณฑ์ทางโภชนาการ (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) | |
|---|---|
| แคลอรี่ | 433 |
| ไขมันรวม | 21 กรัม |
| ไขมันอิ่มตัว | 8 กรัม |
| ไขมันไม่อิ่มตัว | 9 กรัม |
| คอเลสเตอรอล | 126 มก |
| โซเดียม | 154 มก |
| คาร์โบไฮเดรต | 19 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 3 กรัม |
| โปรตีน | 42 กรัม |