01 จาก 18
กะหล่ำปลีย่างและสควอชบัตเตอร์เนสที่คั่วกับแครนเบอร์รี่
การรวมกันของผักคั่วในจานนี้อาจทำให้คุณคิดว่าฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว แต่อย่ารออาหารเย็นวันหยุดให้สนุก
02 จาก 18
สควอชกระเทียมย่างกับหัวหอมและปัญญาชน
นี้เป็นจานด้านที่โดดเด่นที่ง่ายพอสำหรับอาหารในชีวิตประจำวันและพิเศษพอสำหรับงานเลี้ยงวันหยุดหรืออาหารเย็นวันอาทิตย์
03 จาก 18
บัทเทอร์สควอชและพาสต้ากับปัญญาชน
เนยสีน้ำตาลและสะระแหน่รสนี้สควอช Butternut ง่ายและจานพาสต้า นี้เป็นวิธีที่อร่อยเพลิดเพลินไปกับสควอชบัตเตอร์เน็ท หรือใช้สควอชฤดูหนาวอื่น ๆ เช่น acorn, Hubbard หรือ buttercup อร่อยได้อย่างที่เป็นอยู่ แต่อย่าลังเลที่จะเพิ่มกองทัพเรือปรุงสุกหรือถั่วดำที่ดีขึ้นหรือถั่ว lima สำหรับโปรตีนพิเศษ
04 จาก 18
วิธีการย่างสควอช Butternut
ย่างเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงสควอชบัตเตอร์เน็ท ไม่จำเป็นต้องมีการปอกเปลือกและสควอชอาจปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยหรือมีส่วนผสมของอบเชยและน้ำตาลทรายแดง
05 จาก 18
Butternut Squash Creme Brulee
วางแผนของหวานในช่วงต้นของวันหรือถึงหนึ่งวันล่วงหน้าเพื่อให้พวกเขามีเวลามากมายที่จะทำใจให้สบายและได้รสชาติที่ดีที่สุด ไอหรือต้มสควอชและแช่แข็งสควอชพิเศษเพื่อใช้ในซุปหรือเป็นจานด้าน
06 จาก 18
ซุปถั่วขาวกับไส้กรอก, แฮม, สควอชและผักโขม
น้ำซุปฤดูใบไม้ร่วงแสนอร่อยนี้เต็มไปด้วยสีสันและรสชาติที่ดีและทำให้ซุปซุปที่มีขนมปังหรือขนมปังกรอบที่อยู่ด้านข้าง
07 จาก 18
เมเปิ้ลอบและสควอชบราวน์น้ำตาล
เครื่องสควอชของบัตเตอร์เน่เมเปิ้ลนี้จะช่วยให้แม้กระทั่งสควอชที่เกลียดชังในครอบครัว น้ำตาลทรายแดงน้ำเชื่อมเมเปิ้ลเนยและเครื่องเทศนิดหน่อยรสสควอชและมันไปได้ดีกับแฮมหมูไส้กรอกหรือเพียงเกี่ยวกับจานเนื้อใด ๆ
08 จาก 18
พายสควอช Butternut
อบเชยและน้ำตาลทรายรสนี้พายที่ยอดเยี่ยมและเป็นทางเลือกที่อร่อยเพื่อพายฟักทอง เพิ่มพายสควอชนี้ลงไปในเมนูอาหารค่ำวันหยุดของคุณ
09 จาก 18
สตูว์ถั่วกับไส้กรอก, สควอช Butternut และแอปเปิ้ล
ถั่วอบจะรวมกับไส้กรอก andouille เผ็ดชิ้นของสควอชบิวเทนคั่วและแอปเปิ้ลสำหรับจานตกอร่อย สตูว์อร่อยเต็มไปด้วยรสชาติและเป็นที่น่าอัศจรรย์กับ cornbread
10 จาก 18
สับบัตเตอร์บุช Butternut Cornbread
สควอชบัทเทอร์นเป็นส่วนประกอบลับใน cornmread cornmilk นี้เพิ่มเนื้อชุ่มชื้น ถ้าคุณชอบข้าวโพดหวานน้อย ๆ ให้ลดหรือละเว้นน้ำตาล แทนที่สควอชบัตเตอร์เน็ทกับฟักทองถ้าต้องการ
11 จาก 18
กะลามะพร้าวซุปกระป๋องบัตเตอร์เน็ท
น้ำกะทิและผงกะหรี่ให้ซุปสควอชบัตเตอร์เน็ทรสพิเศษ ด้านบนซุปออกด้วยผักชีสับหรือผักชีฝรั่งสด
12 จาก 18
สตูว์ไส้กรอกฤดูใบไม้ร่วงกับสควอช Butternut
สตูว์ผักและไส้กรอกนี้มีสีสันที่สวยงาม สตูว์รวมไส้กรอกรสเผ็ดกับสควอชบัตเตอร์เน็ทกับข้าวโพดมะเขือเทศและผักอื่น ๆ ในฤดูใบไม้ร่วง เสิร์ฟเต้าหู้นี้กับขนมปังข้าวโพดหรือขนมปังอบร้อนสำหรับมื้ออาหารกลางวันแสนอร่อย
13 จาก 18
บัตเตอร์เน็ทสควอชและหม้อแอปเปิ้ล
หม้อยัดไส้บัตเตอร์เน็ทนี้ประกอบด้วยแอปเปิ้ลและโรยหน้าด้วยน้ำตาลสีน้ำตาล นี้เป็นจานอร่อยสำหรับอาหารฤดูใบไม้ร่วงใด ๆ และมันจะเป็นหม้อปรุงอาหารค่ำวันหยุดที่สมบูรณ์แบบ
14 จาก 18
บัตเตอร์บุชบัทเทอร์อบด้วยน้ำตาลอบเชยอบเชยน้ำตาลอบเชย
หม้อปรุงอาหารสควอชบัตเตอร์เน็ทนี้เป็นอาหารจานพิเศษสำหรับมื้ออาหารวันหยุดหรืออาหารครอบครัว อบเชย - เครื่องเทศบดรสหวานเป็นส่วนผสมของข้าวโอ๊ตน้ำตาลและเนย
15 จาก 18
สควอชบัตเตอร์เนสช้ากับน้ำตาลและอบเชยอบเชย
นี่เป็นวิธีที่ดีในการปรุงสควอชบัตเตอร์เน็ทแสนอร่อยและเป็นการเตรียมอาหารที่ง่ายมาก ชิ้นสควอชมีขนาดใหญ่ดังนั้นให้ใช้หม้อหุงช้าๆขนาดใหญ่สำหรับสูตรนี้ พวกเขาอาจหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เช่นกัน
16 จาก 18
สควอชซุปเผ็ดกับ Sage
ซุปสควอชนี้ทำมา แต่แรกกับสควอชบัตเตอร์คัต แต่บัตเตอร์เน็ทหรือสควอชอื่น ๆ อีกหลายชนิดก็จะใช้ได้ดีเช่นกัน
17 จาก 18
Butternut Squash Cupcakes
สควอชฟักทองบดเพิ่มรสสีและความชุ่มชื้นให้กับคัพเค้กแสนอร่อยเหล่านี้ ฟรอสต์ด้วยครีมเปลือกน้ำcheeseาลหรือเนยแข็งวานิลลาเนย
18 จาก 18
สควอชฟรุตฟักทอง
คนทอดปลาลึกยังเป็นอีกวิธีหนึ่งในการเพลิดเพลินไปกับสควอชสดชื่นสดชื่น สควอชหั่นเป็นชิ้น ๆ ลงไปผัดกับแป้งที่ปรุงรสตามฤดูกาล