อาจจะไม่มีวิธีที่ง่ายกว่าในการเตรียมอกไก่ที่ไร้กระดูกและไม่มีกระดูกมากกว่าเตาอบ ใช่คุณอาจจะต้องหมักหรือขนไก่กับเศษหรือส่วนผสมซอส แต่สูตรเหล่านี้ทั้งหมดง่ายมากและจะช่วยให้คุณออกจากห้องครัวได้อย่างรวดเร็ว
เนื่องจากหน้าอกไก่อาจแห้งเมื่อสุกจนเกินไปเทอร์โมมิเตอร์ที่อ่านได้ทันทีเป็นเครื่องมือที่สำคัญในคลังแสงของคุณ อกไก่ทั้งสองข้างมีขนาดและความหนาแตกต่างกันดังนั้นคุณควรตรวจสอบหลายชิ้นเพื่อความสวย เมื่อหน้าอกไก่ลงทะเบียน 160 F ให้นำออกจากเตาอบ ไก่จะยังคงปรุงอาหารต่อไปสักสองสามนาทีนำอุณหภูมิสุดท้ายไปที่อุณหภูมิต่ำสุดที่ 165 F. ไก่จะทำและยังคงชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มที่อุณหภูมินี้
เมื่อไก่อบที่เคลือบใน crumbs หรือธัญพืชวางไว้ในตะแกรงบนกระทะตื้นเพื่อให้ไก่จะคมชัดทั้งสองด้าน แต่ถ้าไก่ที่ผ่านการเคลือบเนยในเนยก็ควรอยู่ในเนย; อย่าใช้ชั้นวางในกรณีดังกล่าว
เพิ่มสูตรเต้านมไก่ที่ไม่มีกระดูกเหล่านี้ลงในเพลงของคุณ
01 จาก 18
ไก่ Capreseหากคุณต้องการอาหารเย็นที่หรูหรา แต่เร็วสำหรับสองคนนี้ไก่ Caprese นี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม อกไก่ที่ไม่มีกระดูกและเนื้อเน่าจะอบแล้วทาด้วยมะเขือเทศหั่นบาง ๆ ใบโหระพาและชีสมอสซาเรลล่า การ ลด อาหาร balsamic แบบโฮมเมดจะ นำา อาหารจานขึ้นด้านบน
02 จาก 18
สูตรไก่ Parmesan-Garlic อบชีส Parmesan มีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนสูตรเต้านมไก่ทอดแสนอร่อยนี้ ส่วนผสมของกระเทียมและเนยและการเคลือบผิวแบบ Parmesan ทำให้ไก่อร่อยและกรอบ เสิร์ฟหน้าอกไก่กับมันฝรั่งหรือข้าวหรือทำอาหารอิตาเลียนกับ ซอส marinara และปาเก็ตตี้
เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับครอบครัวโดยใช้เวลาในการทำน้อยมาก เพียงแค่เปิดเตาอบและผ่อนคลาย
03 จาก 18
ไก่อบด้วยเบคอนและพริกไทยชีสแจ็คชั้นของ ซอสบาร์บีคิว เบคอนและชีสแจ็คพริกไทยนำหน้าอกไก่ที่ไม่มีกระดูกเหล่านี้ออกจากสามัญเป็นพิเศษ เป็นการเตรียมอาหารได้ง่ายและการผสมผสานของรสชาติก็ไม่น่าแปลกใจ เพิ่มสูตรนี้ลงในรายการของคุณ!
04 จาก 18
ไก่อบแกงเผ็ดรสแกงมากมายในจานไก่แสนอร่อยนี้ กะทิกระเทียมผงกะหรี่และหัวหอมเป็นส่วนประกอบ ลูกเกดและมะพร้าวอ่อนเพิ่มเนื้อและรสชาติพิเศษให้กับจาน สูตรเรียกร้องให้อกไก่ไร้กระดูกที่ไม่มีกระดูก แต่อย่าลังเลที่จะใช้ต้นขาไก่ที่ไม่มีกระดูกแทน
เสิร์ฟไก่และซอสบนข้าวที่ปรุงสุกร้อน
05 จาก 18
ของปลอมเขย่าและเต้านมไก่อบเศษแป้งข้าวโพดจมูกข้าวสาลีเมล็ดงาและแป้งรวมกันเพื่อสร้างการเคลือบกรอบสำหรับไก่ ประหยัดเงินและลดสารเคมีในอาหารของคุณเมื่อคุณทำแบบโฮมเมดของคุณเอง
06 จาก 18
ไก่ย่างกรอบส่วนผสมในไร่ตกแต่งผสมผสานรสชาติของเนื้อไก่ที่อบง่าย ๆ การเคลือบ ครีมเปรี้ยว ช่วยให้ breadcrumbs ปรุงรสติดอยู่กับไก่
07 จาก 18
สูตรไก่ Saucyการเตรียมไก่นี้เป็นสูตรที่คุณต้องการประหยัดสำหรับวันที่วุ่นวาย อกไก่ไม่มีกระดูกมีเพียงแค่อบกับ ซอสมะเขือเทศ gussied ขึ้น เสิร์ฟไก่กับข้าวหรือสลัดผักสลัด
08 จาก 18
สูตรไก่อบมะนาวเนยแข็งมะนาวและกระเทียมช่วยให้หน้าอกอบเนยของคุณคงความชุ่มชื่นและรสชาติ มะนาวหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ให้เป็นอาหารจานพิเศษสำหรับมื้อนี้ ถ้าคุณรักรสชาติมะนาวสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ!
09 จาก 18
ไก่อบเนยแข็งชีสสองแบบและใบโหระพาสร้างความคมชัดให้กับไก่ตัวนี้ ไก่จะจุ่มลงในไข่และครีมเปรี้ยวผสมจากนั้นไปใน ส่วนผสมขนมปัง
10 จาก 18
อาหารค่ำ Parmesan ไก่อบParmesan ไก่อบนี้จะกลายเป็นครอบครัวที่ชื่นชอบอย่างรวดเร็ว ไก่ปรุงสุกและอบแล้วก็ราดด้วยซอสพาสต้าที่คุณชื่นชอบและชีส สิ่งที่คุณต้องทำคือ สปาเก็ตตี้ที่ปรุงร้อนๆ
11 จาก 18
อกไก่ในกระดาษ parchmentกระดาษ parchment ช่วยให้หน้าอกอบไก่อบฉ่ำและอ่อนนุ่ม ใช้สมุนไพรและเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบเพื่อปรุงรสไก่แล้วนำมาหั่นด้วยมะนาวส้มหรือมะนาว
12 จาก 18
ไก่กับข้าวสกปรกบรรจุข้าวสกปรกแบบ Cajun แบบ เผ็ดทำขึ้นสำหรับการ ห่อ หุ้มอกไก่ที่ไม่มีกระดูกเหล่านี้ ฝนตกปรอยๆของซอสกะทะแบบเรียบง่ายคือสัมผัสการตกแต่งที่สมบูรณ์แบบกับไก่ย่างข้าวอบ
13 จาก 18
ไก่ชีสบลูชีสซอส ชีสสีฟ้าที่ อุดมไปด้วยครีมจะปรุงรสอกไก่ที่ไม่มีปีก จานอบง่ายอบทำให้อาหารที่ดีเมื่อคุณต้องการสิ่งที่รวดเร็วและรสชาติ
14 จาก 18
อกไก่หมักแบบโอริซินซอส ถั่วเหลืองเอเชีย ซอส ถั่วเหลืองและขิงมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับเต้านมไก่อบเนย เสิร์ฟจานไก่ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาพร้อมกับข้าวหุงสุกร้อนหรือ ก๋วยเตี๋ยวสไตล์เอเชีย สำหรับมื้ออาหารเย็นในครอบครัว
15 จาก 18
ไก่ผัดButtermilk และแป้งปรุงรสปรุงรสทำให้ไก่ทอดนี้ทอดไก่และฉ่ำ เนยลงไปในกระทะเพื่อให้ไก่อุดมไปด้วยรส นี่เป็นไก่ "ทอด" ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการ ปิคนิค และดื่มด่ำกับความเย็น
16 จาก 18
อกไก่เคลือบด้วยลูกพีชนี่เป็นสูตรเต้านมในนาทีสุดท้ายที่คุณสามารถโยนกันได้ภายในไม่กี่นาที พีชรักษา และบิตของมัสตาร์ดและน้ำส้มสายชูเปลี่ยนอกไก่ไม่มีกระดูกเหล่านี้ นี่คือสูตรที่คุณจะเข้าถึงได้ตลอดเวลา
17 จาก 18
Chimichurri ไก่และ Crouteหากคุณต้องการจานไก่แฟนซี แต่มีเวลาน้อยนี่เป็นทางออกที่ยอดเยี่ยม Chimichurri และครีมชีสเคลือบหน้าอกไก่ถูกห่ออย่างเรียบร้อยในแผ่น ขนมพัฟ
18 จาก 18
ชีสไก่ยัดไส้ไก่ชีส Feta และสมุนไพรทำขึ้นสำหรับกรอกข้อมูลเหล่านี้อกไก่ยัดไส้ ไก่ปรุงสุกในซอสมะเขือเทศแสนอร่อย