เต้าหู้ใช้เวทีกลางและดาวฤกษ์มังสวิรัติและมังสวิรัติเหล่านี้ การใช้เต้าหู้แทนที่จะเป็นเนื้อสัตว์ทำให้สูตรเหล่านี้ลดไขมันลงและเกือบจะไม่มีคอเลสเตอรอล ลองลองสำรวจเต้าหู้ด้วยอาหารเย็นเต้าหู้หมูมังสวิรัติที่เป็นที่ชื่นชอบและจานหลักที่คุณชื่นชอบ ฉันสังเกตเห็นว่าสูตรเต้าหู้ได้รับดาว 5 ดวงเมื่อได้รับการตรวจสอบโดยผู้อ่าน
อิตาเลียนแรงบันดาลใจสูตรเต้าหู้:
- เต้าหู้และผักโขม Lasagna (ภาพ)
- เต้าหู้ง่ายและสูตรพาสต้าอาติโช๊ค
- อาติโช๊คไขมันต่ำและเต้าหู้ Risotto
- สูตรเต้าหู้ Manicotti
- เต้าหู้ Cacciatore
- เต้าหู้และอาติโช๊คลาซานญ่า
- Crockpot Vegan Lasagna
สูตรเต้าหู้ที่ได้แรงบันดาลใจมาจากเอเชีย
- เต้าหู้ Kung Pao จีน
- มังสวิรัติเต้าหู้ Tikka Masala
- เต้าหู้ทั่วไปของ Tso
- เต้าหู้หวานและเปรี้ยวกับผัก *****
- เต้าหู้มะพร้าวไทย
- เต้าหู้และสูตรมะพร้าวแกง
- ก๋วยเตี๋ยว Asian Soba กับเต้าหู้
- Fritters เต้าหู้ทอดแบบญี่ปุ่น
- เต้าหู้และข้าวผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์
- เต้าหู้จีน "ไข่" ฟูหนุ่ม
- Bok Choy และเต้าหู้ Lo Mein
- เต้าหู้และสูตรเม็ดมะม่วงหิมพานต์ Chow Mein
- เต้าหู้ผัดง่าย ๆ *****
- แกงเผ็ดแกงไตเต้าหู้
- Rolls มังสวิรัติกับเต้าหู้
เม็กซิกันแรงบันดาลใจสูตรเต้าหู้
- เต้าหู้ไขมันต่ำและ TVP Enchiladas
- เห็ดเขียวชิลีและ Enchiladas เต้าหู้
- Black Bean และ Veggie Enchiladas *****
- มังสวิรัติอาหารเช้า Burrito กับเต้าหู้
- Cilantro มะนาวย่างสูตรเต้าหู้
- เต้าหู้และผัก Veggie Enchiladas
จานหลักเต้าหู้
- มักกะโรนีและชีสกับเต้าหู้และถั่ว
- พื้นฐาน Quiche มังสวิรัติกับชีสถั่วเหลือง
- เต้าหู้ขี้เกียจ Joes
- Panko-Dijon เต้าหู้ "นิ้ว"
- เต้าหู้ Veggie Burgers
- เต้าหู้เก่า "ปลา" เค้ก *****
- เต้าหู้และหัวหอมสีเขียว Veggie Burgers
- สูตร Crock Pot BBQ เต้าหู้
- มังสวิรัติจำลองไก่งวง
- เค้กปูทะเลแบบเก่าแก่ของ Old Bay
- เต้าหู้อบทอด *****
- ผัก Veggie Burgers
- สิบนาทีเต้าหู้และชีส Enchiladas *****
- มังสวิรัติ Palak "Paneer" (ผักโขมอินเดียและเต้าหู้)
- Garlicky สูตรอาหารทอดเต้าหู้ *****
- สูตรเต้าหู้เพิ่มเติมเพื่อลอง
นอกจากนี้ให้ดู สูตรอาหารมังสวิรัติเพิ่มเติม