พีแคน - สูตรและข้อมูลของ Pecan

พีแคนมีอยู่หลายรูปแบบ คุณจะพบว่าพวกเขาสูญญากาศบรรจุในขวดที่ปิดสนิทในถุงพลาสติกหรือบรรจุในกระป๋อง สำหรับพีแคนที่สดใหม่และมีรสชาติมากที่สุดให้เลือกคนทั้งปวงในเปลือกหอย มองหาถั่วที่หนักสำหรับขนาดของพวกเขาและไม่สั่นเมื่อเขย่า ไม่ควรมีรอยแตกหรือรูในเปลือกหอย เมื่อคุณซื้อเปลือกถั่วพีแคนในถุงหรือกระป๋องให้มองหาวันหมดอายุ เปลือกถั่วพีแคนดูดซับกลิ่นและหืนได้อย่างรวดเร็วและควรเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท

พีแคนก็แข็งเป็นอย่างดีดังนั้นถ้าคุณซื้อมากกว่าที่คุณสามารถใช้งานได้ทันทีเก็บไว้ในถุงพลาสติกที่มีความชื้นในตู้แช่แข็ง ซากถั่วดำสามารถเก็บไว้ได้ประมาณ 3 เดือนที่อุณหภูมิห้อง

พีแคนนั้นเป็นที่นิยมมากที่สุดในขนมเช่นพายคุกกี้และขนม แต่ยังมีส่วนที่น่าสนใจเช่นสลัด stuffings ไก่หรือปลาเคลือบและอื่น ๆ จานหลักหรือด้านข้างเผ็ด พวกเขายังมีทั้งอร่อย, toasted และ spiced หรือชุบด้วยช็อกโกแลต

แม้ว่าโพแทสเซียมจะมีปริมาณไขมันสูง แต่ก็เป็นแหล่งโพแทสเซียม thiamine สังกะสีทองแดงแมกนีเซียมฟอสฟอรัสไนอาซินกรดโฟลิคเหล็กและวิตามินบี 6 และยังเป็นแหล่งของเส้นใยที่ดี ไขมันประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว 87% (62% ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและ 25% ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน)

สูตร Pecan

สูตรพาย Pecan
คุกกี้ Pecan, บาร์และลูกอม
ขนมเค้กและขนมหวาน Pecan
อาหาร Pecan เผ็ด
ขนมขบเคี้ยวอ่อนนุช

Kentucky Pecan Pie
พายมันฝรั่งหวานกับพีแคน
พาย Bourbon Pecan
Buttermilk Pecan พาย
ฟักทองคลาสสิก Pecan พาย
Mamma's Southern Pecan พาย
Pecan Cream Pie
พายซี่ Ritz Pecan
วิสกี้ Pecan Molasses พาย
ช็อคโกแลต Pecan พาย II

ช็อกโกแลตบราวนี่กับ Praline Topping
จัตุรัส Butterscotch กับพีแคน
Pecan Spice Bars
Penuche
ท๊อฟฟี่บาร์โคโคนัท
คุกกี้ครีมเปรี้ยว
Praline Squares

คุกกี้ช็อกโกแลตชิปปิ้งข้าวโอ๊ต
ก้อนหิมะมะนาว
Pecan-Butter Wafers
Mint Frosted Brownies
Pecan Pralines
Fondant-Stuffed Dates
คุกกี้ Ambrosia
Apple Brownies
Maple Divinity
แถบวันที่
บาร์เต่า Butter Pecan
Divinity Fudge
Pecan Tassies
คุกกี้ Penuche Drop
คริสมาสต์ Divinity
คุกกี้ Skillet
บาร์ครอฟเฟ่ต์ Toffee Graham
ฟักทองสแควร์
บาร์ Pecan ใต้
ท๊อฟฟี่สแควร์
Pralines Bourbon-Pecan
New Orleans Pralines
บัทเทอร์คอส - พีคาน Shortbread
Fudge ช็อกโกแลตห้านาที
คุกกี้ลืม
บาร์คุกกี้มายากล
ลูกบอลสีส้ม
Pecan Crescents
Pecan Fingers
บราวนี่สีบลอนด์

เค้กกาแฟ Apple Streusel
เค้ก Grand Marnier
เค้กกาแฟซาวครีม
เค้กช็อคโกแลตเยอรมัน
Praline Cheesecake
สูตร Praline Cupcakes
เค้กข้าวโอ๊ตกับมะพร้าว Pecan Topping
เค้กแอปเปิ้ลพีคาน
Orange Muffins Pecan
เปลือกน้ำCocามะพร้าว Pecan
เค้ก Butter-Pecan
ขนมปังฟักทองพีคาน
มันเทศ Pecan Quick Bread
ของหวาน Apple Pecan
Cajun Bread Pudding
หม้อมันเทศ
ไอศกรีม Maple-Pecan
บลูเบอร์รี่ขบเคี้ยว
เค้ก Coca-Cola
ขนมปังกล้วย Pecan
ขนมปังรูป
เค้กครีมอิตาเลี่ยน
เค้ก Praline
เค้กวานิลลาเวเฟอร์
เค้กน้ำตาลเผา
เค้ก Apple Spice Dump
เค้กวันที่สีส้ม
เค้ก Pecan Pie
เค้ก Sock-It-To-Me
เค้ก Watergate
stickies

ไก่อบ Pecan อบ
ปลาทูน่า ปูซานซีฟู๊ด Au Gratin
ลูกชีสกับพีแคน
การแต่งกายของ Apple Pecan
Pecan Turkey
กระถาง มันฝรั่งหวาน Pecan เห็ด
ข้าวกล้องหอมใหญ่และพีแคน
สลัดผักโขมกับ Dip สตรอเบอร์รี่ บลูชีส
แอปเปิ้ลสลัด Pecan
สูตรย่างห่านกับบรรจุ Fruited

สูตร Pecan

Pecan Pies
คุกกี้ Pecan, บาร์และเค้ก CandyPecan ขนมปังด่วนและของหวานขนมขบเคี้ยวเกี่ยวกับพีแคน